Teórie výživy
O výžive pri rakovine existujú veľmi odlišné učenia:
1.) Ketogénna strava, to znamená strava bez obsahu sacharidov a s vysokým obsahom tukov (60% tuku, 30% bielkovín, 10% sacharidov) Tip na knihu: "Rakovinové bunky milujú cukor, pacienti potrebujú tuk!" Ketóny), ale rakovinové bunky závisia od cukru. Pečeň však premieňa časť tuku na cukor, takže v krvi je stále určitá, aj keď nízka a rovnomerná hladina cukru. Dobré pre mozog (schopnosť sústrediť sa), dobré aj pre chudnutie, pretože hladina inzulínu zostáva konštantná, ale z dlhodobého hľadiska je to trochu jednostranné z dôvodu, že nepoužívate veľa ovocia a koreňovej zeleniny (vysoký obsah cukru).
2.) Diéta bez mliečnych výrobkov (mnoho Kühne je trvale tehotných a mlieko má preto extrémne nízku hladinu hormónov v drepe a ďalšie látky stimulujúce rast a teda škodlivé pre rakovinu, ktoré sú inak dodávané potravou) (Tip na knihu: Jane Plant „Život vo vašom vlastnom“ Zoberte si ruku. “Britská vedkyňa, ktorá sama mala rakovinu prsníka, si všimla, že miera rakoviny prsníka u tradičných ázijských žien, ktoré nejedia žiadne mlieko alebo mliečne výrobky, sa blíži k nule a zaujímalo ju, aké sú najzreteľnejšie rozdiely medzi západným a východným životným štýlom.
Určite existuje ešte niekoľko „lekcií“, a samozrejme vždy ide o názor, aký presvedčivý je ktorý prístup. Myslím si, že zmena stravovania je veľmi dôležitá, ale musíte byť schopní vydržať dlho, inak najlepšia teória nepomôže.
Stále hľadám a dúfam v dobré a nezaujaté výživové rady na rehabilitačnej klinike.
Som presvedčený, že výživa je pre následnú starostlivosť veľmi dôležitá. A okrem športu je to jediná vec, ako môžeš sám ovplyvniť svoje uzdravenie.
S Pozdravom,
snežienka
Tento príspevok bol už raz upravený, naposledy Saphirou (26. februára 2015) z tohto dôvodu: Príspevok (a všetky súvisiace odpovede) zo zbierky „Tipy pre následnú starostlivosť“ sa presunuli do tejto oblasti. Zdravím Zafiru
- Relaxačný tréning a dychové cvičenia Šport a fitnes Výživa a cvičenie Poradca v blogu pre zdravie
- Fórum o zdraví v stredu „Diabetes a správa životného štýlu - strava, cvičenie a
- Zdravotné kurzy 500 EUR na cvičenie, výživu, odbúravanie stresu alebo odvykanie od závislosti
- Priečinok Výživa pre zdravie
- Zdravá strava a pohyb chránia pred cukrovkou Alsfeld