Test 100% kazeínových bielkovín a porovnanie 2019 - útok tela
Je ideálny pre športovcov a vďaka svojej pomalej absorpcii sa často používa aj ako bielkovina pred spaním alebo na noc, to znamená, že sa konzumuje večer, a tým je telo zásobované aminokyselinami po celú noc, čo podporuje budovanie a regeneráciu svalov.
Môže sa tiež použiť počas diéty s nízkym obsahom sacharidov alebo tukov, pretože pomáha budovať svalovú hmotu a udržiavať svalovú hmotu a normálne kosti. Pomalá rýchlosť trávenia je obzvlášť vhodná počas fáz diéty, pretože pocit sýtosti trvá dlhšie s kazeínovým proteínom.
3 rôzne tvary v porovnaní
Nasledujúce porovnanie ukazuje rozdiely medzi rôznymi druhmi:
- Micelárna
Micelárny kazeínový proteín sa získava z mlieka mikrofilráciou pri nízkych teplotách. Nepoužívajú sa tu žiadne chemikálie. Týmto šetrným výrobným procesom sa zachovajú vysoko kvalitné bielkovinové zložky. Skladá sa teda z 80% kazeínu a 20% srvátkového proteínu. - Kazeinát vápenatý
sa získava takzvaným kyslým vyzrážaním, to znamená, že kazeín sa od zvyšných zložiek mlieka oddeľuje chemickým procesom. Získate tak produkt, ktorý neobsahuje srvátku a takmer žiadny tuk alebo sacharidy, a preto sa považuje za obzvlášť čistý. Proteíny môžu byť počas výrobného procesu denaturované. - Hydrolyzát
Tento kmeň je na trhu doplnkov menej častý. Proteín sa tu vyrába hydrolýzou (štiepením vodou). Týmto procesom sa bielkovina takpovediac predtrávi, a teda žalúdok je menej namáhaný a rýchlejšie sa vstrebáva. Aminokyselinový profil a textúra sa líšia od dvoch vyššie spomenutých odrôd. Chuť je skôr horkastá.
Je otras lepší ako konzumácia mlieka?
Prečo je vstrebávanie také pomalé?
Dôležité kritériá pri nákupe
Ako funguje 100% kazeín z Body Attack v teste?
V teste na proteínový prášok Body Attack sme vybrali najobľúbenejšie kazeínové proteínové produkty a na základe definovaných kritérií sme ich porovnali v anonymnej forme. V tabuľke vidíte, ako je produkt Body Attack porovnaný s výberom ďalších produktov, pokiaľ ide o kvalitu, výživové hodnoty a cenu. Cena proteínového prášku bola extrapolovaná na jeden kilogram a jednu porciu, aby sa dosiahla lepšia porovnateľnosť. Chuť nebola zahrnutá, pretože táto zložka je tiež veľmi subjektívna.
Nasledujúca tabuľka zobrazuje výsledky testov
Hlavné prvky na prvý pohľad
- Ideálne na udržiavanie a budovanie svalov
- Micelárny a kazeinát vápenatý
- 90% obsah bielkovín
- Bohaté na BCAA
- Vyrobené z mlieka
- Veľmi dobre sa rozpúšťa vo vode
- Vyrobené v Nemecku
- Je na zozname v Kolíne nad Rýnom
- Proteínový puding Body Attack Caramel karamelová príchuť - 210 g zostávajúcich zásob
- Body Attack Protein Donut - jednoznačne rozhľadená záležitosť
- Body Attack - maximálna bezpečnosť pri nakupovaní online
- Test brušného pásu; Porovnanie 2020
- Body Attack Clarinol CLA 3200 - 90 Softgel čiapky zostávajúce zásoby