Top 10: Buy Green Coffee (Compare 2020)

cena
Výsledok porovnania
hodnotenie

Čo je zelená káva? Stručný prehľad

Káva je jedným z najobľúbenejších nápojov medzi Nemcami, a preto je pre mnohých pevne na dennom poriadku. Deň pre mnohých začína vychutnávaním čerstvo uvarenej kávy. Ale kofeín dokáže zázraky aj v čase obeda, keď ste trochu unavení a slabí alebo pred cvičením.

Čo však so zelenou kávou?

Ak hľadáte zelenú kávu, často sa stretnete s pojmom kyselina chlorogénová.

Zelená káva je a Doplnky výživy, ktorý používajú používatelia, ktorí chcú schudnúť. Kyselina chlorogénová obsiahnutá v zelenej káve má pomôcť, takže tento výraz má teraz tiež zmysel. Samotná zelená káva sa vyznačuje surovými kávovými zrnami, ktoré majú zelenú farbu.

Kyselina chlorogénová ponúka užívateľovi tú vlastnosť, že pri konzumácii produktu je stimulovaný metabolizmus človeka. Týmto spôsobom treba navyše minimalizovať apetít používateľa, a tak z dlhodobého hľadiska dôjde k zníženiu hmotnosti. Zelená káva navyše údajne zmierňuje problémy, ako je vysoký krvný tlak a podráždenie pokožky na tvári. Ďalej môže výrobok zabodovať vlastnosťami, ako je obsah vitamínu C a vitamínu B1. Väčšina používateľov sa tiež nemusí zaobísť bez kofeínu.

V našom porovnanie zelenej kávy chceme vás priblížiť k produktu a poskytnúť užitočné informácie, ktoré by vám mali uľahčiť nákup. Hlavne náš Nákupné poradenstvo uvádza rôzne kritériá, ktoré by ste mali, v ideálnom prípade, zvážiť pred kúpou. Patria sem napríklad kritériá, ako je forma podania, dávkovanie, obsah kyseliny chlorogénnej, či už je možné produkt hodnotiť ako vegetariánsky alebo vegánsky, a ďalšie prísady, ako je napríklad glutén a laktóza, obsah kofeínu a, či má výrobok ekologickú pečať.

Potom odpovedzte, ako pre vás v kontexte nášho FAQs najčastejšie kladené otázky.

Ako funguje zelená káva?

Zelená káva sa skladá zo surových kávových zŕn, ktoré môžu mať tiež svetlozelenú farbu. Jedná sa o produkt, ktorý je neošetrený - tzv Kyselina chlorogénová.

Kyselina chlorogénová zase musí nehnuteľnosť, že akýkoľvek cukor, ktorý konzumujeme prostredníctvom jedla a nápojov, nevedie ako obvykle k rýchlemu zvýšeniu hladiny cukru v krvi. To vedie k tomu, že nedochádza k tvorbe tukových buniek, ktoré by sa inak vyskytovali vždy.

Pri konzumácii kyseliny chlorogénovej možno tiež konštatovať, že užívatelia môžu vnímať minimalizáciu svojich pocitov hladu a chuti do jedla. V tomto ohľade sa znižuje príjem kalórií, čo následne vedie k chudnutiu.

Okrem toho je kyselina chlorogénová známa vďaka svojej vlastnosti stimulácie a podpory krvného obehu. Okrem následkov, ktoré sa vyskytnú v oblasti hmotnosti, to môže viesť k zníženiu celulitídy v súvislosti s ľudskou pokožkou a podráždeniu v oblasti tváre.

Myšlienka zelenej kávy pochádza z Ameriky, kde bola testovaná v štúdii na niekoľkých testovaných osobách. Pozitívny výsledok úbytku hmotnosti u týchto ľudí podnietil viac ľudí k vyskúšaniu tohto produktu.

Okrem toho bol účinok látky testovaný aj na zvieratách, čo bolo tiež pozitívne. Tam by sa dokonca dalo konštatovať, že boli potlačené problémy ako vredy v oblasti žalúdka a zápaly v oblasti pečene.

V neposlednom rade boli niektoré testy tiež schopné preukázať, že minimálne veľmi vysoký vplyv kyseliny chlorogénovej mal veľmi pozitívny vplyv na akékoľvek kardiovaskulárne ochorenia minimalizáciou látok, ktoré sa zvyčajne považujú za rizikové faktory.

Poradenstvo pri nákupe - ktorým kritériám by ste mali venovať pozornosť pred nákupom zelenej kávy

Naše nákupné poradenstvo vám ponúka akýsi sprievodca uvedením rôznych kritérií, na ktoré sa môžete obrátiť pred zakúpením produktu. Aj keď je pri zvažovaní doplnku výživy veľmi dôležité vziať do úvahy niektoré kritériá, splnenie ďalších kritérií často závisí od vašich osobných preferencií.

Forma správy

Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako môžete konzumovať zelenú kávu.

Zvyčajne sú zrná vyrobené z kávy zem, aby ste buď dostali zelenú kávu práškové Formulár alebo v a kapsula bol koncentrovaný a môže sa brať týmto spôsobom.

Zrná v zelenej káve sa spravidla nepražia ani neupravujú. Namiesto toho sú pomleté alebo drvené tak, ako sú.

V práškovej forme máte na výber medzi varením látky, ako je to pri bežnej káve, alebo použitím látky ako prísady do tekutín, ako sú napríklad smoothies alebo džúsy.

V prípade potreby sa prášok plnil aj do akéhosi čajového vrecúška. Nenechajte sa tým znepokojiť, pretože to stále nie je čaj, ale stále káva.

Forma podania je v prvom rade rozhodujúca pre obsah kyseliny chlorogénnej vo výrobku. Napríklad v práškovej zelenej káve je možné určiť hodnoty medzi 7% a 12%, zatiaľ čo zelená káva vo forme kapsúl má obsah kyseliny chlorogénnej okolo 50%. V prípade potreby si môžete dokonca kúpiť kapsuly, ktoré sú ešte koncentrovanejšie.

Mnoho používateľov navyše považuje užívanie kapsuly za oveľa príjemnejšie a pohodlnejšie. Zelená káva vo forme kapsúl je obzvlášť vhodná na cesty.

Ďalej je potrebné zohľadniť chuť, ktorá sa v žiadnom prípade nepodobá na obvyklú kávu. Súvisí to so skutočnosťou, že zelené kávové zrná sa nechajú pred zomletím neošetrené. Z tohto hľadiska nedochádza ani k praženiu, ktoré však vedie k typickej chuti kávy. Takže ak máte problémy s príchuťami, ktoré pripomínajú trávu alebo seno, budete pravdepodobne sklamaní práškovou zelenou kávou. Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť problémom, je zmiešať prášok s inými potravinami alebo nápojmi. V opačnom prípade ste závislí od konzumácie zelenej kávy v kapsulách.

Je však potrebné pamätať na to, že výrobcovia sú si samozrejme vedomí výhod zelenej kávy vo forme kapsúl. Okrem toho je o to väčšie úsilie. V tomto ohľade musíte počítať s vyššou cenou v porovnaní s práškovou formou.

Obsah kyseliny chlorogénovej

Obsah kyseliny chlorogénnej je samozrejme rozhodujúcim kritériom, ktoré by ste mali brať do úvahy pri nákupe zelenej kávy, pretože iba táto látka prináša požadovaný efekt.

Obsah kyseliny chlorogénnej sa pohybuje medzi 7% a 70%. Na to je rozhodujúca lieková forma lieku. Pri zelenej káve v práškovej forme nájdete oveľa nižšiu dávku kyseliny chlorogénovej, ako by to bolo v prípade zelenej kávy vo forme kapsúl. Táto zvýšená koncentrácia je spôsobená skutočnosťou, že výrobcovia používajú hlavne extrakt pre kapsuly.

Aj keď obsah kyseliny chlorogénnej závisí od formy podania, nemá to žiadny vplyv na účinok látky. Pozitívne účinky získate pri akomkoľvek druhu zelenej kávy.

Ingrediencie

Okrem kyseliny chlorogénovej sú v zelenej káve samozrejme aj ďalšie zložky. Príslušné dávkovanie sa líši od výrobcu k výrobcovi. Ak teda pripisujete určitej zložke osobitný význam, mali by ste vždy skontrolovať zoznam obsahu a zistiť, aké vysoké množstvo bola príslušná látka nadávkovaná.

Medzi ingrediencie patrí kofeín. Kofeín vám pomôže odvodniť telo a stimulovať krvný obeh. V tejto súvislosti je zrejmé, prečo by kofeín mal pomôcť minimalizovať celulitídu. Koža je stiahnutá. Okrem toho vám kofeín prirodzene pomáha aj pri dosahovaní určitej koncentrácie, čo môže byť veľmi užitočné, najmä pred prácou alebo športom. Obsah kofeínu v zelenej káve však nie je v žiadnom prípade porovnateľný s obsahom v bežnej káve. To má pozitívny vplyv na to, že večer môžete po jedle stále piť zelenú kávu bez obáv z toho, že nemôžete správne spať.

Ďalšie zložky sú vitamíny. V zelenej káve možno zistiť malé množstvo vitamínu B1 a vitamínu C. Oba vitamíny vám pomôžu byť bdelí, ale zároveň uvoľnení a príjemní.

V zelenej káve nájdete aj minimálne množstvo vitamínu B6 vo forme trigonelínu. Je známe, že táto látka zase zvyšuje rast vlasov.

Akékoľvek dodatky

Akékoľvek dodatky zahŕňajú kritériá, ktoré nie sú pre produkt rozhodujúce, ale závisia od príslušných preferencií kupujúceho.

Mali by ste sa teda ubezpečiť, že zelená káva je vegetariánska alebo vegánska, pretože to nebude platiť pre každý produkt.

Navyše nie každá ponuka je ekologickým produktom, takže ak vás to zaujíma, mali by ste venovať pozornosť ekologickej pečati.

Ak sú však pre vás doplnky výživy bez laktózy a bez lepku dôležité, uvidíte, že tieto kritériá spĺňa väčšina výrobkov zo zelenej kávy.