Trampolínový trend Nemecko v skákacom režime - DER SPIEGEL

Trampolíny v trende: Hüpf, Nemecko, hüpf!

Trampolínový trend Nemecko v skákacom režime

Martina Albrecht je skôr malá, skôr sivovlasá - a zjavne šťastná. Projektová manažérka poskočila nad dlhou „výkonnou trampolínou“ v berlínskom Jump House, jasala, roztiahla nohy do vzduchu a natiahla ruky ako krídla. „Teraz nezáleží na tom, ako divne vyzerám,“ hovorí po pristátí, „toto má niečo spoločné s lietaním.“

Albrecht vedie týždenný kurz projektového riadenia v hlavnom meste, v Jump House by si mali účastníci seminára vyčistiť hlavu. Nie ste to jediní, kto to tento letný večer vyskúša v najväčšej nemeckej trampolínovej hale, bývalej továrni na strelivo v severozápadnom Berlíne: ženy a muži takmer všetkých vekových skupín skákajú cez podlhovastú slínkovú budovu na 121 skákacích podložkách.

To, čo bolo dlho predovšetkým zábavou pre deti na záhrade, sa vyvinulo - takmer míľovými krokmi - do trendu. Trampolínové haly s názvami ako „Sprunghaus“, „Air Hop“ alebo „Jump XL“ sa stavajú po celej krajine, pričom sa súčasne zvyšuje predaj športového vybavenia. Skákanie je hip.

Video: Len sa bavte - v najväčšej nemeckej trampolínovej hale

V berlínskom Jump House môžete vidieť, ako tento vývoj ovplyvňuje všetky vekové skupiny: tam deti, svalovci a dôchodcovia poskakujú ako skákacie lopty nad takzvanými výkonnými trampolínami. Na zadnej stene haly sa žiaci vrhajú na vybíjanú, hneď vedľa sa hrá basketbal, slamball. A predovšetkým poskakovanie, na okraji chodby sa vznáša akýsi box, z ktorého môžu rodičia popíjajúci kávu sledovať svojich zverencov.

A neprídu tam iba deti. Aj keď sa ráno v školských triedach koná „Skoková olympiáda“, ľudia všetkých vekových skupín sa odvážia skočiť na skákacie podložky najneskôr v popoludňajších hodinách: bowlingové kluby, firemné večierky, seniorské skupiny.

Rozsah tohto trendu sa zatiaľ nedá podrobne predvídať - nie je pochýb o tom, že bude existovať. „Najmä v rekreačných športoch sa zvyšuje záujem mladých športovcov,“ hovorí Patrick Siegfried, viceprezident Nemeckej federácie pre gymnastiku: Je to zrejmé aj z mnohých trampolín vo fitnes štúdiách a záhradách.

A podnikanie tiež prekvitá: Sebastian Campmann zo zásielkovej spoločnosti Sport-Tiedje pre fitnes zariadenia hovorí o „vysokom dvojcifernom raste“ predaja trampolín a o „dlhodobejšom trende“. Výrobca Bellicon zvýšil predaj za posledné dva roky o dobrých 20 percent. A Catherine Artzt z rovnomenného maloobchodného predajcu zdravotníckeho vybavenia hovorí: „Dopyt po trampolínach skutočne stúpa.“

A tak niet divu, že prevádzkovatelia trampolínových hál, trampolínových ihrísk a trampolínových parkov voňajú veľkým biznisom: V letných mesiacoch sú trampolíny v tisíckach záhrad, hoci ani tie najjednoduchšie modely nie sú práve lacné. Výrobca Bellicon ponúka mini trampolínu v najjednoduchšej verzii s priemerom len jeden meter za 378 eur.

Každý, kto chce preskočiť obrovské skákacie podložky, je tak či tak závislý od parkov a hál, ako je napríklad Berlin Jump House. Niet divu, že mladá spoločnosť plánuje rýchly rast: Prvý Jump House bol postavený v Hamburgu v roku 2014, hala v Berlíne existuje iba od tohtoročnej jari - a podľa generálneho riaditeľa Tilla Walza má byť do konca budúceho roka otvorených až šesť ďalších prevádzok.

Walz, ktorý objavil tento trend pred niekoľkými rokmi spolu so svojím partnerom Christophom Ahmadim v USA, sa spolieha predovšetkým na detskú túžbu behať okolo: „Momentálne znovu objavujeme radosť zo skákania,“ hovorí - „či už v záhrade alebo na záhrade Trampolínový park. ““

Mnoho fanúšikov trampolíny sa zaujíma o niečo iné: svoje zdravie.

Berlin-Britz, na druhom konci hlavného mesta. V tento teplý večer pulzujú hektické rytmy z fitnescentra Viva la Vital na juhu metropoly. Na poschodí skáče 21 žien na šesťuholníkových trampolínach v rytme hudby: techno verzie „Eye of the Tiger“ alebo „He has a jasně red gumový čln“, vonia potom a teplým plastom.

Video: Naskočte na svoju vysnívanú postavu - s tréningom na trampolíne

Tento šport sa volá jumping fitness - prepotený aeróbny variant, ktorý má málo spoločného s prašným obrazom trampolínového športu: skákanie koordinovaným spôsobom, beh na mieste, skákanie do strán - a to všetko úchvatným tempom po dobu 50 minút bez prestávky frenetické povzbudenie tréneriek Julie Baßlerovej a Caroline Seidigovej.

Tieto dve ženy ponúkajú trampolínové kurzy vo svojej telocvični dva roky, teraz osemkrát týždenne, a prisahajú na trendový šport. A oprávnene, ako hovorí Bernd Wolfarth. Profesor športovej medicíny, štíhla ryšavka v bielom plášti, je vzdialený jedenásť kilometrov na prízemí svojho ústavu v severnom kampuse Humboldtovej univerzity. Trampolínový šport je dobrý pre jadro, žalúdok a chrbát, hovorí Wolfarth, „trénuje to veľmi dobre“.

Nedávna štúdia ukazuje, aké pozoruhodné môžu byť tieto pozitívne účinky: Po celé týždne mali tureckí vedci tucet mladých testovaných osôb okolo 20 cvičení - niektoré trampolíny, iné jogging. Výsledok asi po dvoch mesiacoch: Bežci spálili menej tukov, stratili menšiu váhu, spracovali menej kyslíka a získali menej skokovej vzdialenosti.

Detská chirurgička Karin Rothe, ktorá sedí vo svojej jednoduchej kancelárii na klinike Charité v okrese Wedding, hodnotí zodpovedajúcim spôsobom pozitívne. „Trampolína je v zásade dobrý nástroj na precvičovanie napätia tela,“ hovorí riaditeľ nemocnice. Keď však deti s rôznymi váhami skáču dokopy, podľa Rotheho sú sily nevyčísliteľné: „Potom spadnú z veľkej výšky.“ “

Výsledok: zlomeniny nôh, vyvrtnutie chrbtice, úrazy hlavy - odborníci už niekoľko rokov zaznamenávajú výrazný nárast počtu úrazov. Telo dieťaťa je zjavne nedostatočne vybavené na nadmerné skákanie, podľa amerických pediatrov je viac ako desať percent takýchto úrazov krk alebo hlava.

„Čím sú mladšie deti, tým častejšie padajú na ruky a nohy,“ hovorí Rothe. O niečo staršie deti sa zrania ešte závažnejšie - pretože sú často domýšľavé a neopatrné. „V najhoršom prípade existujú vážne traumatické poranenia mozgu,“ hovorí Rothe - až po mozgové krvácanie alebo dokonca paraplégiu. „Preto by rodičia nemali chodiť piť kávu na boku do takýchto trampolínových hál.“

Video: Čo hovoria lekári o trende na trampolíne

Takéto nebezpečenstvo samozrejme hrozí obzvlášť neopatrným laikom - a zvyčajne nie profesionálom: tí, ktorí sú dobre vyškolení a majú dlhoročné skúsenosti, zvládli pozoruhodné triky so známymi názvami ako „Double Cat-Twist“ (dvojitá skrutka z polohy na chrbte) alebo „Miller plus "(Dvojité preklopenie dozadu a trojité otočenie)".

V Berlin Jump House týchto skúsených skokanov spoznáte okamžite: drzé dievčatá a dobre trénovaní mladíci sa navzájom prekonávajú akrobatickými vystúpeniami na takzvanej Tumbling Lane.

A pri „Wall Jump“, kde sú na stene strmo umiestnené trampolíny, sa vzduchom krúti Efraim Gakpeto, dobre trénovaný gigant v žltej košeli. Dvadsaťštyriročný hráč pravidelne hrá futbal a ako sám hovorí, vo voľnom čase by mu to malo ísť na kosti. Bez skákania na trampolíne sa však jednoducho nezaobíde: „Je to ako lietať, človek sa cíti taký slobodný.“

Autor na Twitteri:

Zhrnuté: Čoraz viac ľudí v Nemecku používa trampolíny - doma v záhrade, vo veľkých halách ako šport v zdraví. Skákanie na výstroj vás v skutočnosti udržuje v kondícii a chráni kĺby. Rodičia by však mali byť opatrní: najmä deti sa môžu pri skákaní vážnejšie zraniť.