Trendový nápoj: Všetci blogeri tento nápoj milujú a poskytuje vám krásnu pokožku a vlasy

Zlaté mlieko je trendovým nápojom hodiny, pretože nielen dobre chutí, ale zaisťuje aj krásnu pokožku a vlasy. Povieme vám tu, na akom zázračnom korení je nápoj založený ...

Leto je v štartovacích blokoch a už teraz nám robí dobrú náladu, pretože okrem stúpajúcich teplôt a štýlových módnych kúskov, ktoré môžeme nosiť v teplých mesiacoch, Obzvlášť sme si obľúbili jeden drink, ktorému momentálne neodolajú ani módne blogerky. Zlaté mlieko alebo príliš anglicky „Zlaté mlieko“ je názov zázračného nápoja, ktorý je založený na veľmi špeciálnych ingredienciách, ktoré sú nielen dokonalou náhradou kávy za horúce letné dni., ale tiež majú skvelé vlastnosti. Zistili sme pre vás, ktoré ingrediencie potrebujete a čo dokáže nápoj, a povieme vám to tu ...

Trendový nápoj „Golden Milk“ vám poskytne krásnu pokožku a vlasy

Golden Milk, Golden Milk, Tumeric Latte alebo Turmeric Latte - trendový nápoj si už dlhšie robí meno pod rôznymi názvami, ale až teraz svieti vplyv kurkumy energetického korenia (o ktorej sme už podrobne informovali) obísť sa. To je obsiahnuté v nápoji, ktorý momentálne koluje na Instagrame a inšpiruje množstvo módnych blogeriek. Okrem hlavnej ingrediencie kurkuma, ktorá je tradičným ajurvédskym korením a poskytuje žltkastú farbu, nemusí zlaté mlieko nevyhnutne vychádzať z kravského mlieka, ale môže sa vyrábať aj z alternatív, ako je ovos, sójové alebo mandľové mlieko. Ak ste si však mysleli, že influenceri a modelky pijú nápoj iba kvôli jeho štýlovej farbe, môžeme vás ubezpečiť: Kurkuma latte je skvelým prostriedkom na potlačenie smädu, ale najmä vďaka mnohým pozitívnym vlastnostiam je skutočným nápojom! 😍

Pretože kurkuma obsahuje látku kurkumín, ktorá je pre telo prospešná z mnohých hľadísk - nie nadarmo sa kurkume hovorí aj „korenie života“. Takže má napr protizápalový a antibakteriálny účinok: Nielen patogény a infekcie to majú ťažké, Nafúknuté brucho alebo pocit sýtosti po jedle sa dá zmierniť aj vďaka koreniu. Teplé mlieko by malo byť navyše večer obzvlášť relaxačné a malo by zabezpečiť dobrý, hlboký spánok. To však nie je všetko, pretože to nielenže vyvoláva jeho účinky zvnútra, všestranné korenie je tiež aktívne v boji proti akné a poškodenej pokožke, znižuje tvorbu kožného mazu a bojuje proti prvým známkam starnutia. A akoby to nebolo dosť argumentov, kurkuma tiež zmierňuje Pigmentové škvrny a dodajú pokožke zdravý lesk. 😳

Takto vám zlaté mlieko pomáha pri chudnutí

Zázračný nápoj, ktorý sa spolieha na špeciálnu zložku kurkumy, je dobrý nielen pre pokožku a vlasy, ale má aj ďalší efekt, ktorý by si niektoré z nás dám mali obľúbiť: Pretože okrem liečivého a protizápalového účinku, ktorý je obzvlášť prospešný pre gastrointestinálny trakt a tiež zlepšuje kardiovaskulárne funkcie, je účinná látka kurkumín vhodná aj pri chudnutí. Ako presne? Bolo dokonca vedecky dokázané, že účinná látka zabraňuje chronickému zápalu, ktorý okrem iného spôsobuje metabolické poruchy sú. Okrem toho aktivuje tok žlče a tým podporuje spaľovanie tukov v našom tele, takže kilá zhadzujú.

Recept na zlaté mlieko

1 šálka nesladeného ovseného alebo mandľového mlieka

1 kopcovitá lyžica čerstvého koreňa kurkumy, nastrúhaná

1 čajová lyžička škorice

1 lyžica čerstvého, nastrúhaného zázvoru

1 polievková lyžica medu z kokosového oleja alebo sladidla podľa vášho výberu

Štipka čierneho korenia (voliteľné)

A takto to funguje: Mlieko podľa vášho výberu pomaly zohrejte v kastróle, ale nenechajte ho zovrieť. Pridajte kurkumu, zázvor a škoricu, teraz pridajte kokosový olej a pokračujte v spoločnom ohrievaní, kým sa olej neroztopí. Potom šľahačom alebo tyčovým mixérom Miešajte, kým nie je spenený a dobre zohriaty. Na záver môžete použiť med alebo med, ako chcete. Et voilà, kozmetický nápoj je pripravený! ✨

Viac správ o životnom štýle si nesmiete nechať ujsť ...