Takto zostanú vaše deti v zime zdravé

Dni sa stmievajú a ochladzujú, vianočné sviatky sú za dverami. Deti si berú čas mimo školy a väčšinu času trávia doma. Rodičia teraz rozmaznávajú svoje ratolesti skutočnými kalorickými bombami - je pre nich ťažké udržať si zdravú váhu.

Okrem cukru, ktorý sa v hojnej miere nachádza v sušienkach, končí vo vianočnom období aj mandle, čokoláda a spol. Na tanieroch nadpriemerné množstvo tuku. To spôsobuje problém najmä deťom s nadváhou. Nedostatok pohybu a lenivosť urobte z Vianoc ešte viac festival libier bude.

Ako môžete počas vianočných dní dostať seba a svoje deti do bezpečia a zdravia a ktoré tipy pomáhajú oslobodiť najmenších od ich vlastnej lhostejnosti, sa dozviete tu.

Obezita: ako vzniká a čo proti nej pomáha
„Ste tučný“ robí deti tučnými
Najzdravšie tipy na výživu pre deti
Najnezdravšie jedlá pre deti
Najlepšie zimné tipy z Ázie
Fit cez zimu
Cez zimu zdravé: Mlieko chráni moje dieťa pred prechladnutím?
Ako sa vyhnúť vianočnej slanine

redakčným tímom PraxisVITA

o nás
predmetov
Odborný poradný výbor
Podmienky používania
súkromia
Stlačte
Mediálne údaje
Kontakt
odtlačok

PraxisVITA je online portál o zdraví, ktorý prevádzkujú novinári a špecialisti pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravie. Pripravujeme všetky príslušné témy týkajúce sa zdravia, symptómov a chorôb nezávisle a komplexne - vysvetlené jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom, aktuálne a poučné. Okrem toho ponúkame rozsiahle tematické špeciály, videá, podcasty a autotesty. Podávame správy v denných správach, správach, rozhovoroch a komentároch ku všetkým témam súvisiacim so zdravím - od športu a zdravej výživy až po starostlivosť a rodinu.

Všetky informácie o lieku PraxisVITA slúžia iba na lekárske účely a v žiadnom prípade nenahrádzajú návštevu lekára alebo odborné ošetrenie lekárom, ktorý má licenciu. Rovnako by sa obsah zverejnený na stránkach PraxisVITA nemal používať na nezávislú diagnostiku alebo samoliečbu.