Vaše dieťa bude spať bezpečne

V zriedkavých prípadoch sa môže počas spánku v prvom roku života vyskytnúť syndróm náhleho úmrtia dieťaťa. Našťastie existuje účinná prevencia: správne prostredie na spanie. Jednoduché kroky pomôžu znížiť riziko pre vaše dieťa na minimum. Nasledujúce odporúčania boli vedecky dokázané a osvedčili sa v praxi.

Poloha na chrbte

Vaše dieťa by malo spať na chrbte od prvého dňa a vždy - vrátane dňa. Toto je najdôležitejšie opatrenie pre bezpečný spánok a znižuje riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat o 50%.

Strach z toho, že by dieťa mohlo prehltnúť zvracané jedlo alebo sa ním dokonca udusiť, keď leží na chrbte, je podľa odborníkov úplne neopodstatnená a bohužiaľ často býva prekážkou bezpečnej polohy pri spánku.

Keď je vaše dieťa bdelé a aktívne, malo by sa dať na bruško, aby si mohlo precvičiť chrbtové svaly. A neskôr, keď sa vaše dieťa bude môcť obrátiť na bruško, aby mohlo spať samo, môžete ho v tejto polohe nechať spať.

Ponuky v obchode HiPP

HiPP My Baby Club

Zaregistrujte sa hneď teraz a získajte mnoho výhod.

Fotosúťaž

Vyhrajte s fotografiou vášho malého miláčika!

Spací vak namiesto periny

Vhodný detský spacák sa nedá odkopli alebo pretiahnuť cez hlavu.

Pre správnu dĺžku spacáku platí nasledujúce pravidlo: veľkosť tela mínus dĺžka hlavy plus 10-15 cm. Otvor krku nesmie byť väčší ako obvod hlavy. Už existujú spacáky pre novorodencov.

Ochrana pred prehriatím

Bábätká rady spia v pohode. Preto by ste mali ohrievať iba vtedy, keď teplota v miestnosti klesne pod 18 ° C. Neumiestňujte posteľ do blízkosti kúrenia alebo na slnko. Ruky a nožičky vášho dieťaťa môžu byť chladné, to neznamená, že mrznú.

Vaše dieťa bude na spanie potrebovať plienku, telíčko, pyžamo a spacák - menej, ak je v lete vysoká teplota v miestnosti. Ak sa vaše dieťa potí okolo krku, okolie je príliš teplé. Prosím, nedávajte si klobúk na spánok, vaše dieťa môže odvádzať prebytočné teplo exponovanou hlavičkou. Fľaše s teplou vodou a elektrické prikrývky nepatria do detskej postieľky, ani baranice a podobne.

Cigaretový dym je škodlivý

Fajčenie okolo dieťaťa zvyšuje riziko chorôb a syndrómu náhlej smrti dieťaťa. Vyvarujte sa fajčeniu počas tehotenstva a v prvom roku života. Životné prostredie by malo byť nefajčiarske, najmä v miestnosti, v ktorej dieťa spí.

Vlastná detská postieľka v spálni rodičov

V prvom roku by malo dieťa spať vo vlastnej spálni vo svojej posteli. Vaše dýchacie zvuky majú pozitívny vplyv na reguláciu dýchania vášho dieťaťa.

Vybavenie postele:

matrac, ktorý je čo najpevnejší a priedušný
bez vankúša
bez kožušiny, mäkkého čalúnenia (hniezda) alebo plyšových hračiek

Dojčenie je zdravé

Dojčené deti majú nižšie riziko náhlej smrti dieťaťa. Ak je to možné, mali by ste svoje dieťa dojčiť 4 - 6 mesiacov. To posilňuje jeho organizmus a imunitný systém.

Tiež by vás mohlo zaujímať

Koľko spánku potrebuje vaše dieťa? Prečítajte si viac v sprievodcovi.

Potrebuje vaše dieťa v noci jedlo? Viac o tom v našom sprievodcovi.

Kedy vaše dieťa prespí celú noc? Zistite viac teraz.