Večera večer: apríl 2015 - Ako na to - 2020

Foto: Howard L. Puckett; Styling: Melanie J. Clarke Použite tieto zdravé recepty vhodné pre rodiny s deťmi a servírujte jednoduché a chutné večere za 45 minút alebo menej každú noc v týždni. Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Sčernalé kurča so špinavou ryžou

Foto: Johnny Autry; Styling: Mary Clayton Carl

Podávajte túto večeru s kuracím mäsom a ryžou inšpirovanú Cajunom pre rýchle a ľahké jedlo v pracovný deň, ktoré váži menej ako 500 kalórií.

Začiernené kurča so špinavou ryžou recept Pošlite Facebook Twitter E-mail textovou správou

Kuracie tostadas a avokádová salsa

Foto: Johnny Autry, starosta Randy; Styling: Mary Clayton Carl

Kuracie tostadas sú hračkou pre rušnú všednú večeru. Pripravte si recept na avokádovú salsu na použitie v rôznych pokrmoch.

Kuracie recepty Tostadas a Avokádo Salsa Poslať Facebook Twitter E-mail Textová správa

Halibut s kuskusom s olivami a korením

Foto: Iain Bagwell; Styling: Mary Clayton Carl

Olivy kalamata dávajú halibutovi slaný nádych s kuskusom z olív a papriky. Táto večera s jedným jedlom bude obľúbená, najmä preto, že je hotová za 30 minút.

Halibut s olivovým korením kuskus recept. Facebook Twitter Poslať e-mail

Otvorené sčernené sendviče so sumcom

Tento sendvič so sumcom inšpirovaný Cajunom sa podáva otvorený a doplnený krémovým šalátom plným čerstvého koriandra.

Otvorené sčernené sendviče so sumcom Recept Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Jahňacie kotlety grécke a mätová jogurtová omáčka

Foto: Iain Bagwell; Styling: Cindy Barr

Dodajte gréckym nádychom jahňacie kotlety s čerstvým oreganom a mätovou jogurtovou omáčkou.

Jahňacie kotletky a jogurtová omáčka z mäty Recept Facebook Twitter Poslať e-mail SMS

Vajcový šalát BLT

Máte nejaké zvyšky vajec? Skombinujte slaninu a paradajky s domácim vaječným šalátom a pripravte si dnes večer rýchly a uspokojivý sendvič.

Vajcový šalát BLT recepty Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Avokádový kurací šalát

Salsa, avokádo a koriander dodávajú tomuto kuraciemu šalátu jeho návykovú chuť, ktorá je južne od hraníc. Na ľahkú a sviežu večeru podávajte zeleninu podľa vášho výberu.

Avokádový kurací šalát recept Poslať Facebook Twitter E-mail textovú správu

Krevety korma a ryža basmati

Šľahajte túto korenistú a sviežo pripravenú krevetu z indických kreviet len za 30 minút. Navrch dajte lyžicu hustého, chutného jogurtu v gréckom štýle, aby ste pôsobili proti teplu. A spomenuli sme, že je to iba 300 kalórií?

Krevety Korma a Basmati ryžový recept Poslať Facebook Twitter E-mail Textová správa

Cestoviny so šunkou a špenátom

Foto: Beau Gustafson; Styling: Jan Gautro

Zdobte večeru cestovín výdatnou miskou smotanového syra tortellini hodenou v domácej omáčke.

Cestoviny so šunkou a špenátom Recept Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Ancho-strúhaný bok steak

Foto: Randy Mayor; Stylista: Rose Nguyen

Pripravte si večeru z ingrediencií takmer výlučne zo špajze! Pečené, jednoducho okorenené zemiakové kolieska a pikantný šalát s údenou slaninou završujú toto hlavné jedlo.

Ancho-Grated Flank Steak Recept Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Pečené krevety s fetou

Foto: Randy Mayor; Styling: Leigh Ann Ross

Ponorte si do lahodnej krevetovej kastróliky s paradajkami a syrom feta a pripravte si o chvíľu lahodnú večeru. Orzo s čerstvými bylinkami završuje toto stredomorské jedlo z rýb.

Pečené krevety s receptom Feta Poslať Facebook Twitter E-mail Textová správa

Marocké sendviče pita

Foto: Foto: Randy Mayor; Styling: Jan Gautro

Vylepšite si sendvičovú noc servírovaním týchto výdatných mini hamburgerov vo vreckách pita. Pár s malým šalátom na ľahkú a ľahkú večeru za pár minút.

Marocké sendviče Pita recept Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Chipotle bravčové tacos

Foto: Ellie Miller; Styling: Angharad Bailey

Tento ľahký recept na bravčové taco zdôrazňuje tradičné mexické prísady, ako je koriander, limetka a čili chipotle. Kukuričné tortilly uvarte na otvorenom plynovom plameni alebo na grilovacej panvici, aby mali dobrú chuť.

Recept na bravčové Tacos z Chipotle Poslať Facebook Twitter E-mail Textová správa

Sójové citrusové mušle s rezancami soba

Oxmoor House Entertain Dinner Hostia s chutnou hrebenatkovou večerou podávanou na posteli s jemnými rezancami a duseným hráškom.
Sójové citrusové mušle so soba rezancami Recept Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Cestoviny Primavera

Foto: Becky Luigart-Stayner; Styling: Jan Gautro Dnes večer použite na výdatné bezmäsité jedlo čerstvú sezónnu zeleninu. Pre milovníkov mäsa v rodine pridajte do tohto receptu kuracie alebo krevety.
Cestoviny recept Primavera Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Plnené kuracie mäso so špenátom a fetou

Foto: John Autry; Styling: Cindy Barr

Tento recept na plnené kuracie mäso je naplnený stredomorskými príchuťami a hodí sa k kuskusu.

Plnené kuracie mäso so špenátom a fetou Recept Facebook Twitter Email Poslať textovú správu

Chipotle Bean Burritos

Foto: Becky Luigart-Stayner; Styling: Jan Gautro

Pridajte guacamole a čipsy do tohto výdatného vegetariánskeho jedla pre ľahké mexické jedlo.

Recept na Chipotle Bean Burritos Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Antipasto štýl penne

Foto: Becky Luigart-Stayner; Styling: Leigh Ann Ross

Jedlo v talianskom štýle s olivami, červenou paprikou a prosciuttom bude dnes večer zaručene to pravé.

Antipasti recept na penne Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Prepečené krevety s pikantnou oranžovou omáčkou

Lahodné jedlo zo sladkých a kyslých kreviet podávajte doma asi za 10 minút.

Pečené krevety s pikantnou pomarančovou omáčkou Recept Facebook Twitter E-mail Pošlite textovú správu

Kuracie cacciatore

Foto: Becky Luigart-Stayner; Styling: Rose Nguyen Bohaté príchute čerstvej zeleniny, bylín a červeného vína dodajú tomuto talianskemu receptu maximálnu chuť s minimálnymi kalóriami.
Recept na kuracie mäso Cacciatore Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Ázijské hovädzie rožky

Foto: Becky Luigart-Stayner; Styling: Melanie Clark

Zostavte si farebné hlavné jedlo z hovädzieho mäsa a pripravte si zábavnú večeru v reštaurácii. Aj keď sú rožky na večeru perfektne porciované, môžu sa tiež slúžiť ako slávnostný predkrm na vašej nasledujúcej koktejlovej párty.

Recept na ázijské hovädzie rožky Poslať Facebook Twitter E-mail Textová správa

Bylinkové krevety a šalát z bielej fazule

Foto: John Autry; Styling: Cindy Barr

Krevety sú hviezdou tohto hlavného šalátu s bielymi fazuľami, miešanou zeleninou a vinaigretou z citrónovej šťavy.

Bylinkové krevety a recept na fazuľový šalát Pošlite Facebook Twitter e-mail textovou správou

Penne s klobásou, baklažánom a fetou

Raňajková klobása, baklažán a pikantná feta sú v tomto výdatnom cestovinovom mise dokonalé.

Penne s klobásou, baklažánom a feta receptom Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Filety z lososa oranžovej glazúry s rozmarínom

Foto: Randy Mayor; Styling: Leigh Ann Ross

Čerstvý rozmarín a trochu javorového sirupu dodajú tomuto rýchlemu rybovému jedlu aromatickú a mierne sladkú chuť.

Filety z lososa v oranžovej farbe s receptom na rozmarín Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Karamelizované mušle

Foto: Randy Mayor; Stylista: Leigh Ann Ross

Hoďte zapečené mušle s sviežou omáčkou pre ľahkú a elegantnú večeru. Váš tanier zavŕšte širokými ryžovými rezancami a hráškom.

Karamelizované mušle Recept Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Cestoviny so špargľou, pancettou a píniovými orieškami

Foto: Randy Mayor; Styling: Cindy Barr

Cestoviny sú perfektným všedným dňom. Vaša rodina bude milovať upokojujúce príchute a budete radi, že má prekvapivo nízky obsah kalórií.

Cestoviny so špargľou, pancettou a píniovými orieškami Recept Facebook Twitter Pošlite e-mailovú správu SMS

Vegetariánska vyprážaná ryža

Prineste si na stôl obľúbené jedlo z čerstvej zeleniny so sebou asi za 15 minút.

Vegetariánska vyprážaná ryža recept Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Citrón-korenie-krevety-krevety

Foto: Johnny Autry; Styling: Cindy Barr

Doprajte si chuť Stredomoria s kyprými krevetami podanými s citrónom a korením a podávajte ich na posteli orzo.

Citrónová paprika Krevety Recept na krevety Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Chipotle Sloppy Joes

Foto: Randy Mayor; Styling: Leigh Ann Ross

Pridajte k tomuto tradičnému obľúbenému rodinnému koreniu inšpirované mexické korenie. Na uľahčenie prípravy podávajte so svojím obľúbeným šalátom.

Chipotle Sloppy Joe's Recept Facebook Twitter E-mail Poslať textovú správu

Filet Mignon s portským vínom a horčicovou omáčkou

Foto: Howard L. Puckett; Styling: Melanie J. Clarke

Portské víno a dijonská horčica spolu pripravujú sladkú a horkú omáčku k tomuto 15-minútovému steaku. Podávame so zemiakovou kašou a čerstvými zelenými fazuľkami.

Recept na filet Mignon s portským vínom a horčicovou omáčkou