Vegáni musia mať nevyhnutne viac kalórií?

Ahoj. Ak idete na vegánsku (vegánsku reštauráciu), má viac kalórií ako „normálna“ reštaurácia. Nemám teraz na mysli šaláty, ale skôr hamburgery alebo karbonátky (všetko bez omáčky a spolu s ryžou/zemiakmi)
Mám na mysli iba tie špeciálne veci:)

10 odpovedí

Zvyčajne má menej kalórií. V prípade omáčok sa to zvyčajne vyrovná, pretože to, či konzumujete krémovú omáčku alebo kešu omáčku, nemá žiadny vplyv na kalórie. Prosím, žite, prosím, svoj život skôr, ako bude neskoro a budete skutočne chytení v týchto škaredých číslach.

Majte anorexiu, takže som v tom takmer 4 roky

Držte sa svojich náhradných rebier a iných mäsových jedál.

Vegán vás nezbaví tuku, ale štíhlosti.

Zvyčajne má presne rovnaký počet kalórií ako kdekoľvek inde, iba je zdravší, pretože neobsahuje žiadne živočíšne tuky.

Pretože mäso má veľmi málo kalórií a je najkvalitnejším zdrojom bielkovín, ktoré existujú (a bielkoviny sú mimoriadne sýte), dá sa predpokladať, že vegánske jedlo má vyšší obsah kalórií.

Nesprávne informácie: rastlinný proteín je kvalitnejší

No, ak si odmyslím iba normálnu fašírku vyrobenú z hovädzieho mäsa a dobrú obilnú placku, som si istý, že čím viac kalórií je vyklíčené zrno (pšenica) plus kukurica a ďalšie veci, ktoré majú veľa sacharidov a málo cukru.

Pozlátko pre takmer všetky výrobky nahradzujúce mäso. Mliečne výrobky z pšenice/sóje/mandlí majú tiež oveľa vyšší obsah kalórií ako kravské mlieko.

podobné otázky

Existujú nejaké výpočty atď.?
Fungovalo by to, aj keby boli všetci vegáni?

Povedzme, že všetkých 8 miliárd ľudí by jedlo vegánsku stravu iba cez noc (okrem toho, že samozrejme nie každý už má čo jesť). môže to vôbec fungovať, alebo by sme nemali dosť?

Keby ste mali jesť ryžu trikrát denne, samozrejme, aj ja by som si to vedel predstaviť.

Jedzte viac vegánsky ako teraz (jedzte vegánske jedlá - najmä zelenina vás naplní iba vo veľkých množstvách, ak vôbec). Takže 3 jedlá, ktoré vás skutočne zasýtia.
Pestré jedlo (výmena hamburgerov, výmena pizze atď. - a nie ryža alebo zemiaky 3-krát denne).

Vždy len počujem „Keby sme sa mali stravovať vegánsky, všetci by sme mali čo jesť - aj chudobné krajiny“ alebo „Potom by už viac nehladoval svet“

Na konci dňa moja otázka znie: Je realistické, že každý jesť dosť a rôzne vegánske jedlá, alebo by to naozaj fungovalo, iba ak budete neustále jesť a vyrábať ryžu/zemiaky?

V kaviarni ponúkame šošovicové hamburgery kokosová krémová polievka karbonátky falafel

Čo ešte môžete ponúknuť vegánske, čo si myslíte o útulnej kaviarni, ktorá ponúka niečo nové?.

Koľko kalórií má v reštaurácii hamburger s hranolkami?

Google mi nič nehovorí, ale chcel by odhadnúť, aké kalórie tam boli. Burger bol dosť veľký a také boli aj hranolky.

vie niekto kolko gramov ryže sa podáva v čínštine? Takže ako príloha k kotlety suey.

Vie niekto kalórie na sekanie tiež?

Buď hamburger so šťavnatým grilovaným hovädzím masom a koktejlovou omáčkou

Burger s chrumkavým tvarohom z kuracieho filé a ananásovým karí dipom

Odpovedzte, prosím, veľmi dôležito! A mám si dať hranolky alebo hranolky zo sladkých zemiakov?

Hej, chcel som ísť na drink s trochu „väčšou“ skupinou alebo sa len tak trochu porozprávať atď. Avšak doma s nevôľou, pretože sa mi až tak nepáči, keď všetci vedia, kde bývam (áno, nikto nebude stopovať resp. takže, ale ja len nechcem). Teraz som našiel skvelú reštauráciu . Je to niečo . Ako mám povedať luxusnejšie zariadené . Musím si tam objednať jedlo? Takže to tam len vyzerá. Skvelý vzhľad. Je to neslušné, ak nie?

A kamarát je vegán. Keďže tam nie je nič vegánske sladké, mala som v pláne upiecť brownies, ktoré sú samozrejme vegánske. Myslíte si, že by bol problém, keby som vám to oznámil a potom priniesol so sebou?

Ahoj! ak chcete počítať kalórie (nie, nie schudnúť, ale naopak pribrať!), musíte vzťahovať gramové údaje k surovému produktu alebo k varenému? Na obale nehovorím, či je to informácia napr. 100g varenej alebo nevarenej ryže - ryža váži inak podľa toho, či je varená alebo nie. mám napríklad rovnaký problém so zemiakmi. existujú informácie o kalóriách, ktoré nájdete pre varené zemiaky alebo pre surové zemiaky? strácajú ryža, zemiaky atď. kalórie varením/pečením? bol by veľmi vďačný za odpovede!

Ahojte všetci!

Práve som niečo jedol v reštaurácii

a chcel som sa ťa opýtať, čo si myslím, koľko kalórií má polovica tohto kúska (bohužiaľ čašníčka to sama nevedela.)