Aktuálne zvýraznenie v lahôdkach NOAMS a iba na krátky čas

srdci

Naozaj zdravá miska

s parenou brokolicou, avokádom, quinoou, cherry paradajkami, špenátom, kel, praženými vlašskými orechmi a semiačkami granátového jablka.

Odporúčame náš obväz z ľanového oleja a vápna

Zvláštnosti:

Zima je už za rohom a obranyschopnosť tela je podrobená skúškam. Aby ste mohli chladnejšie obdobie začať silnejšie, vymysleli sme skutočne zdravú misku, ktorá vášmu zdraviu dodá optimálny tlak, najmä v obdobiach ako sú tieto.

Sekundárne rastlinné látky zo starostlivo pripravenej brokolice, zdravé tuky z avokáda, vlašských orechov a ľanových semienok, ľahko použiteľné rastlinné bielkoviny z quinoi a veľa draslíka, rovnako ako antioxidanty z čerstvého špenátu a blanšírovaného kelu. K tomu naša obľúbená poleva: semená granátového jablka, ktoré zvyšujú hladinu vitamínu C potrebnú na prechladnutie.

Zálievka zostáva tentokrát klasická - s čerstvou limetkovou šťavou, jemne okorenená, nesladená a rafinovaná ľanovým olejom - v skutočne zdravej miske sú protizápalové omega-3 mastné kyseliny nevyhnutnosťou.

Malý tip: Ak radi jete korenené, môžete si k nim objednať čerstvé čili.

Dôležitá informácia: bezlepkové, vegánske, bez cukru