VEĽKÁ DÁMSKA PIESEŇ

BLOGOVÝ PROJEKT PRE PRIJATIE TUKU NICOLOU PRIDAJTE

IMPRINT

Nedeľa 20. januára 2013

Kurva diéty!

Ale ako som už povedal, nič by som si nevšimol, keby som si nedávno v kiosku nekúpil druhé tohtoročné vydanie, aby som videl „The New Brigitte Diet“ (ktorá nikdy nebola naozaj nová). Robím to vždy. Pozorovanie nepriateľa, takpovediac. Alebo skôr rituálny návrat na miesto činu. Je to diéta Brigitte, ktorej vďačím za veľkú časť kilogramov, ktoré dnes nosím so sebou, pretože to bola jedna z diét, ktorými sa moja jojkárska kariéra začala ako dieťa. Diéta Brigitte na papieri a diéta v hlave mojej matky zásadným spôsobom prispeli k tomu, že som sa stala „skutočnou“ tučnou ženou, ktorá aj po desaťročiach stále bojuje s následkami pre svoje telo a svoj obraz. Ako toľko iných.

Seru na to!

A ako konečne prestanete držať diétu a neustále myslieť na stravu? To je ešte stará nová otázka, ktorá sa v podstate točí všetko tu. Ako skutočne a vážne vytrhnete svoje telo, svoj každodenný život a svoju radosť z pazúrov kontrolného programu, ktorý je večne internalizovaný?

Základnou požiadavkou je, aby ste akceptovali, že diéty jednoducho nefungujú. Zdravá dávka hnevu tomu môže pomôcť.
Je tiež nevyhnutné prestať deliť jedlo na dobré a zlé.
Rovnako ako Parkin, aj títo dvaja radia vyhodiť všetkých sprievodcov diétou a výživou do koša. A od tej doby by ste mali striktne dodržiavať Celoživotný stravovací plán Harding-Kirby:

Teraz je to jeden z mojich veľkých cieľov na nasledujúci rok - pokúsim sa tu na sebe stále pracovať a zlepšovať sa, bez toho, aby som sa cítil previnilo tým, že som jedol, čo chcem. Zatiaľ však oznámim svoj plán úplného prechodu na vegánsku stravu. Budem naďalej žiť ako vegetarián a možno sa pokúsim postupne znižovať podiel živočíšnych produktov. Stále som plánoval trochu trochu znížiť svoju telesnú hmotnosť. Kvôli kolenám a všetkým. Ale odteraz už nebudem držať diétu. A tiež nebudem „meniť svoje stravovacie návyky“. Takže ak zostanem taký, aký som teraz: FUCK TO!; )