Veľké vypätie pri vyprázdňovaní môže mať nebezpečné následky
Pozor na zápchu
Veľké vypätie pri vyprázdňovaní môže byť nebezpečné
17. decembra 2019, 17:58 | akl, t-online
Je lepšie vyhnúť sa silnému tlačeniu tvrdými stolicami. (Zdroj: sb-borg/Getty Images)
- rozdeliť
- Pripnutie
- Pípanie tlač
- Na mail
- redakcia
Ak nemôžete ísť na toaletu dostatočne rýchlo, máte tendenciu tlačiť a tvrdo tlačiť. To môže mať nepríjemné následky na vaše zdravie. Uvádzame päť dôvodov, prečo by ste si mali dať čas na stolicu.
Tieto domáce lieky pomôžu pri zápche
Fotoséria s 8 obrázkami
1. Silné namáhanie pri vyprázdňovaní podporuje hemoroidy
Ak sa pravidelne tlačíte vo „veľkom biznise“, zvyšujete riziko hemoroidov. Je to spôsobené tým, že na cievy a tkanivá v oblasti brucha a čriev je vyvíjaný silný tlak. Starší ľudia sú postihnutí s väčšou pravdepodobnosťou, pretože ich spojivové tkanivo je menej pevné. Ale opuchy sa môžu tvoriť aj u mladých ľudí. Môžete tomu však zabrániť: Tí, ktorí dostatočne pijú a konzumujú stravu bohatú na vlákninu, udržiavajú stolicu mäkkú a predchádzajú tak zápche.
Podľa Techniker Krankenkasse (TK) sa asi štyri percentá Nemcov liečia na hemoroidy. Koľko z nich sa hanbí ísť k lekárovi, nie je známe.
2. Análna trhlina: keď sa konečník roztrhne
Ak silno stlačíte, máte nielen časté problémy s hemoroidmi, ale aj riziko vzniku análnej trhliny. Je to jedno z najbolestivejších ochorení v konečníku. Toto je väčšinou viditeľná slza na sliznici v oblasti konečníka, ktorá je viditeľná silnými bolesťami, ale aj krvácaním. Medzi spúšťačmi patrí tvrdá stolica, zápcha a prudké stlačenie. Análna trhlina by mala byť vždy ošetrená lekárom.
3. Silným stlačením môžete vytlačiť konečník
Takzvaný prolaps čreva môže byť tiež spôsobený stlačením v dôsledku zápchy. Časti čreva vychádzajú z konečníka. Existujú rôzne stupne závažnosti. Príznaky sa nevyskytujú vždy a mnohí si ani nevšimnú, že sú ovplyvnené. Môže sa však tiež stať, že sa konečník v análnom smere pacienta obráti naruby. Podľa odborníkov sú častejšie postihnuté ženy.
4. Riziko cystitídy sa zvyšuje
Keď ženy používajú tlak na vyprázdnenie močového mechúra, skončia rýchlejšie, ale močový mechúr trpí. Lisovanie totiž vytvára podtlak, ktorý môže viesť k zvyšku moču. Tento takzvaný zvyškový moč je živnou pôdou pre baktérie a zvyšuje riziko cystitídy, ktorá môže tiež prerásť do bolestivého zápalu panvy.
Mnoho žien trpí opakovanými infekciami močových ciest. Je dôležité, aby ste si pri močení našli čas a nechali svoj močový mechúr uvoľnene vyprázdniť - aj keď to trvá trochu dlhšie. Nemecká urologická spoločnosť odporúča ženám, aby sa vyhýbali napätej polohe v podrepe.
5. Tlak pri močení môže prasknúť žily v močovom mechúre
Ale muži majú príliš často problémy s močením, keď starnú a majú tendenciu tlačiť, aby pomohli vyprázdniť močový mechúr. To je napríklad prípad zväčšenia prostaty, pri ktorej je močová trubica zúžená. Muži by sa nemali vyhýbať návšteve urológa. V každom prípade sa treba vyvarovať silného tlaku, pretože tlak môže prasknúť v žilách močového mechúra.
- Pusté hemoroidy:Diagnóza a liečba choroby
- Hemoroidy:Štyri stupne závažnosti hemoroidov
- Stimulujte trávenie:Takto to funguje s vyprázdňovaním ráno
- Okamžitá pomoc pri zápche:Tieto domáce lieky pomôžu pri zápche
- Nafukovanie a zápcha:Päť pomocníkov pre črevá
- Krv v stolici:Čo robiť, keď krvácajú hemoroidy?
V prípade pochybností radšej vyhľadajte lekára
Každý, kto napriek pravidelnému cvičeniu, dostatočnému príjmu tekutín a strave bohatej na vlákninu naďalej trpí zápchou, by sa mal poradiť s lekárom a objasniť mu príčinu. Tí, ktorí problém skrývajú pred hanbou, neustále užívajú preháňadlá alebo pravidelne silno tlačia na toaletu, poškodzujú citlivú oblasť konečníka a propagujú vážne choroby.
Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.
- rozdeliť
- Pripnutie
- Pípanie tlač
- Na mail
- redakcia
tvoj názor sa počíta!
Tešíme sa na živé a korektné diskusie o tomto článku.
Vezmite prosím na vedomie našu Netiketu.
- Štúdium Nosenie väzov môže mať tieto negatívne dôsledky - FIT FOR FUN
- Psinke u psov Zriedkavé a veľmi nebezpečné ochorenie ›Všade okolo psa
- Koľko môžete schudnúť pri chôdzi Spýtajte sa Mutti-fóra
- Klíšťata sa dajú odstrániť olejom. Nebezpečenstvo života. Uhryznutie nebezpečnými chybami
- Tínedžeri s cukrovkou Výrazne pozmenené stravovacie návyky môžu naznačovať nebezpečnú poruchu