Všeobecná tepelná terapia
Takto funguje tepelná terapia
Na čo sa odporúča tepelná terapia:
- Tepelná terapia sa odporúča pri ochoreniach pohybového aparátu v chronickom štádiu. Napríklad pri osteoartróze (artróza rúk a prstov, osteoartróza kolenného kĺbu, artróza bedrového kĺbu, syndrómy chrbtice, ankylozujúca spondylitída a svalové napätie. Tepelná terapia je často vnímaná ako príjemná aj pri chronickom zápale kĺbov.
Liečba teplom sa odporúča aj po ďalších fyzikálnych opatreniach, napríklad po masáži.
V prípade psychosomatických chorôb a nervozity môže mať tepelná terapia relaxačný a upokojujúci účinok. Tepelná terapia sa preto používa aj pri nepokojných a rozrušených stavoch duševných chorôb.
Pri chronických ochoreniach dýchacích ciest môže teplý kúpeľ na nohy stimulovať činnosť mihalníc v dýchacích cestách.
Pod prísnou lekárskou kontrolou sa pri liečbe rakoviny skúšobne využíva aj tepelná terapia (kúpeľ na prehriatie). Snaží sa zvýšiť imunitnú obranu tela.
Na čo sa tepelná terapia neodporúča:
- Pri akútnych zápalových relapsoch pri zápaloch kĺbov. Príznaky zápalu by sa tak mohli uprednostniť.
So srdcovou a obehovou slabosťou
Metódy tepelnej terapie
Horúca rola:
Bahenné balíčky:
Pozitívne účinky tepla na organizmus
Aplikácia tepla má dynamický vplyv na metabolizmus a všetky ostatné funkcie tela. Ak teplota stúpne o desať stupňov Celzia, reakčná rýchlosť sa zvyšuje dvakrát až trikrát. Spotreba energie rastie s každým stupňom teploty o 17 percent. K tomuto rýchlejšiemu metabolizmu dochádza, pretože spaľovacie procesy v tele prebiehajú ľahšie pri vyšších teplotách. Preto sa veľmi odporúčajú saunovacie a potné kúry na redukciu hmotnosti a stimuláciu funkcií tela. Keď je telo vystavené teplu, uvoľňuje zvýšené množstvo rôznych hormónov. Teplo spôsobuje rozšírenie kožných buniek a krvných ciev, čo zlepšuje krvný obeh.
- Čo pijete všeobecne - na fóre o chudnutí
- Kde kúpiť čaj Pu-Erh Všeobecný čaj Pu-Erh - TeeTalk
- Tepelná terapia v naturopatii; Liečivá prax
- Wellcomet generál
- Správne používanie vyváženia rúk - Phono - všeobecné - Analogue Audio Association