Všeobecné kurzy

Moje pozadie bojových umení

Keď som mala 8 rokov, mama ma vzala do tréningovej triedy Jiu Jitsu. Dnes, o 20 rokov neskôr, som stále na podložke. Celá sebaobrana na mňa urobila dojem. Medzitým som okúsil aj džudo, Brazílčana Jiu Jitsu, Taekwon Do a Karate, ale nakoniec som vždy skončil u (Japonca) Jiu Jitsu. V posledných niekoľkých rokoch som bol tiež nadšený z Krav Maga a zúčastňoval som sa kurzov.

Rád idem do svojich možností a ďalej; rozpoznať, čoho som schopný, a prekvapiť sa v tomto procese a zakaždým z toho vyrastať.

Od roku 2014 mám 1. Dan (čierny opasok) v Jiu Jitsu a od roku 2016 učím kurz Jiu-Jitsu pre dospelých. Baví ma odovzdávanie mojich vedomostí a myslím si, že je skvelé vidieť, ako ľudia prerastajú samy seba a získavajú sebavedomie, kontrolu tela a rovnováhu.

Okrem lásky k Jiu Jitsu/sebaobrana/bojové umenia ma spája aj záujem o fyziku, umenie a psychológiu a láska k prírode. Prvý z nich je zodpovedný za moju súčasnú hlavnú činnosť ako doktorský fyzik

Kto som okrem toho

V roku 2016 som s niekoľkými ďalšími vedcami založila Lise-Meitner-Gesellschaft e.V. pre rovnosť žien v prírodných a matematických vedách. Je sponzorom konferencie „Ja, vedec - konferencia o pohlaví, kariérnych postupoch a vytváraní sietí“.

Vždy som bol človekom, ktorý videl ostatných ľudí pre ich osobnosť a ktorý sa nestaral o normy a spoločenské očakávania. Mal som takmer rodovo neutrálne detstvo a až neskoro som si skutočne uvedomil, že tomu iní pripisujú váhu a správajú sa k vám rôzne v závislosti od predpokladaného pohlavia. Prostredníctvom rozvoja a organizácie konferencie „Ja, vedec - konferencia o pohlaví, kariérnych postupoch a vytváraní sietí“ som sa prvýkrát ponoril hlbšie do mnohostranného sveta inter *, tran * s a non-binárnych ľudí. Stretol som veľmi zaujímavých ľudí, ktorí ma inšpirujú k aktívnej práci na tom, aby bola naša spoločnosť inkluzívnejšia. V ideálnom svete by sa pohlavie človeka nedalo predpokladať ani hodnotiť. Sme tým, kým sme, a na tom záleží. Pretože sme, bohužiaľ, ešte nedosiahli tento bod a ľudia, ktorí sa nezmestia do štandardných kategórií, bohužiaľ stále prežívajú sociálne vylúčenie, chcel by som sa pokúsiť vytvoriť priestor, kde sa každý môže cítiť pohodlne a bude otvorený o tom, kto je.

Sebaobrana

Aký je môj kurz

Sebaobrana musí byť ľahká, rýchla a efektívna a v lepšom prípade ju vôbec nepotrebujete.

Na svojom kurze pracujem na rôznych úrovniach sebaobrany: prevencia, techniky obrany a vedomostí, kontrola a otužovanie vlastného tela.

Na mojom kurze by som vám chcel ukázať vaše možnosti a schopnosti, priblížiť slabosti a silné stránky vášho tela a jednoduchými technikami vám od prvej hodiny dať niečo užitočné. Pochádzam zo školy japonských Jiu Jitsu, ale do kurzu začleňujem aj nápady z iných systémov bojového umenia/sebaobrany (napr. Krav Maga).

Jiu Jitsu a Krav Maga majú spoločné okrem iného to, že nemusíte roky trénovať a zdokonaľovať svoje techniky, aby ste sa dokázali brániť. Mám rád ich neuveriteľnú rozmanitosť: či už blízko alebo „ďaleko“, stojaceho alebo na zemi, rúk alebo nôh alebo dokonca proti zbrani: všetko poznáš a ako sa brániť v každej situácii.

Veľmi dôležitou súčasťou sebaobrany je, že musí fungovať aj v stresovej situácii, alebo že musíme pracovať. Cvičí sa to v Jiu Jitsu s Randorim (boj na voľnom tréningu až s niekoľkými útočníkmi súčasne) a v Krav Maga so záťažovými testami. Obaja si našli miesto v mojom tréningu.