Tréner výživy Nestlé

všetko

Dnes vám predstavujeme Tréner výživy Nestlé pred, vpredu. Tréner výživy Nestlé je súčasťou organizácie Štúdiá výživy Nestlé. Toto je bezplatná ponuka od Nestlé, ktorej účelom je poskytovať informácie o zdravej a vyváženej výžive.

Každý, kto má záujem, sa môže bezplatne zaregistrovať do Nestlé Nutrition Coach. Bezplatnou registráciou získate prístup k receptom, všeobecným informáciám, tipom, plánom výživy a virtuálnemu trénerovi výživy. Nejde primárne o stravu, ale o udržateľnú a zdravú výživu. Existujú tiež užitočné tipy na výživu pre určité životné situácie, ako je tehotenstvo alebo škola.

To ponúka tréner výživy Nestlé

Štúdio Nestlé Nutrition Studio ponúka rôzne tipy, kontroly a nástroje, ktoré vám uľahčia chudnutie a zdravšie stravovanie:

  • BMI kalkulačka
  • Kalkulačka spotreby kalórií
  • Kalkulačka potreby energie
  • Test typu stravy
  • Kontrola pitia
  • Databáza alergií
  • Výživový lexikón
  • a oveľa viac.

Ďalej je k dispozícii komplexný výživový plán, ktorý ponúka nasledujúce funkcie:

  • Kalendár pre jednotlivé odporúčania, tréningy a stretnutia.
  • Individuálne prispôsobený plán výživy
  • Potravinový denník na zaznamenávanie použitých receptov
  • Kontrola úspechu vo forme grafiky na podrobné zaznamenávanie histórie hmotnosti
  • Individuálny fitness plán pre motiváciu
  • Nákupný zoznam, ktorý pri výbere receptu zohľadní vaše osobné preferencie

Výhody výživového trénera Nestlé

The Tréner výživy Nestlé nezakladá na krátkodobom úspechu, ale na udržateľnej zmene stravovania. Toto je schudnúť rýchlo to nie je možné, ale tí, ktorí chcú trvale schudnúť a udržať si svoju váhu, sú dobre informovaní o tipoch a receptoch. Dobrá je aj individuálna koordinácia receptov a tréningov. Nástroj na zaznamenávanie a zaznamenávanie chudnutia sa však stal štandardom, aj keď existujú rozdiely v použiteľnosti a zaobchádzaní s ním. Nástroj úspechu programu 10 WBC - 10 Weeks Body Change je často chválený. Je potrebné zdôrazniť, že tréner výživy Nestlé je on úplne zadarmo je.

Nevýhody výživového trénera Nestlé

Štúdio Nestlé Nutrition Studio neobsahuje chyby. Fitness program slúži teda iba ako hrubé vodítko a v žiadnom prípade nemôže držať krok s individuálne navrhnutými fitness plánmi. Ďalej sú vypočítané hodnoty spotreby kalórií niekedy nastavené nerealisticky vysoké. Najväčším kritickým bodom však je, že väčšina receptov používa iba výrobky Nestlé a plán výživy je formálne prispôsobený výrobkom Nestlé. To nemusí byť nezdravé, ale nevyhnutne vznikne podozrenie, že sa má zamerať na zvýšenie predaja výrobkov.

Záver Nestlé výživový tréner

Celkovo možno povedať, že tréner Nestlé Nutrition Coach nie je zlý program, ktorý vám pomôže pri chudnutí. Myslíme si, že je škoda, že recepty sú šité na mieru výrobkom Nestlé. Zistili by sme, že by bolo lepšie, keby recepty boli všeobecnejšie. Napriek tomu v programe nájdete veľa užitočných výživových tipov.