Vyprážané zemiaky bez tuku

Pre všetkých jedákov, ktorí dbajú na kalórie, je tu recept na vyprážané zemiaky bez tuku. Praženú zlatožltú si na nich môžete vychutnať bez výčitiek svedomia.

Suroviny na 4 porcie

g zemiakov, voskovitých Čajová lyžička soli na varenie štipka soli Štipka korenia Štipka paprikového prášku, ušľachtilá sladká ml vody, podľa potreby

800

100

Ostatné kategórie

Zemiakové recepty
Vegetariánske recepty
Nízkokalorické recepty
Lacné a lacné recepty
Jednoduché recepty
Nízkotučné recepty

Príprava receptu

Zemiaky najskôr poriadne umyte, potom vložte do hrnca, zalejte vodou, pridajte 1 čajovú lyžičku soli a zemiaky duste asi 20 minút.
Potom uvarené zemiaky prepasírujte, nechajte ich vychladnúť, potom ich ošúpte a nakrájajte na o niečo väčšie kocky.
Potom rozohrejeme nepriľnavú panvicu, prilejeme trochu vody, potom teplotu mierne zvýšime a pridáme kúsky zemiakov.
Teraz zemiaky opekajte dozlatista a neustále ich obracajte - dbajte na to, aby bola v panvici takmer vždy voda vždy až do konca.
Nakoniec Vyprážané zemiaky bez tuku len soľ a korenie a posypeme trochou paprikového prášku.

Tipy na recept

Ak máte radi, orestované zemiaky dochuťte trochou rasce.

Podobné recepty

Mrkvový šalát so smotanou

Mrkvový šalát so smotanou chutí úžasne jemne a lahodne. Tento recept je vynikajúcim doplnkom mnohých jedál.

Hranolky z Belgicka

Hranolky z Belgicka sú tenké a chrumkavé. Tu je recept na chrumkavé zemiakové tyčinky.

múkové knedle

Tieto lahodné múkové knedle chutia ako babička. Tu je populárny, jednoduchý a všestranný recept.

Sladké zemiakové hranolky z rúry

Recept na sladké zemiakové hranolky je lahodnou a zdravou alternatívou k tradičným hranolkám pripraveným z normálnych zemiakov.

Vyprážané zemiakové rezance

Vyprážané zemiakové rezance sú skvelou alternatívou k čipsom. Recept na prílohu je jednoduchý a dobrý.

Zemiakové a mrkvové pyré

Tento vynikajúci recept na zemiakové a mrkvové pyré je klasikou, ktorá sa hodí ku všetkému a je rýchla na prípravu.