Správna výživa po operácii brucha

Ak pacient s morbídnou nadváhou podstúpi operáciu, po jeho boku sú odborníci na výživu KSB. A to minimálne na dva roky.

Romana Stöckli si na tento prípad obzvlášť rada spomína: Pacientka, ktorá mala kedysi nadváhu a vôbec nebola atletická, objavila pre seba aeróbny tanec Zumba. „Teraz pracuje ako inštruktorka Zumby a vedie kurzy,“ hovorí hrdo Stöckli. "Keď táto žena začala Zumbu, mala zrazu skutočnú motiváciu." To bola presne jej vec. ““ Nájdenie tejto „veci“ - Romana Stöckli, zástupkyňa vedúceho výživového poradenstva v kantonálnej nemocnici Baden, podporuje pacienta už roky.

Chorobná obezita

Tím v kantonálnej nemocnici pozostáva z jedenástich odborníkov na výživu a jedného odborníka na výživu na voľnej nohe. Choroba, s ktorou sú často konfrontovaní: chorobná obezita. To vážne obmedzuje kvalitu života postihnutých a môže viesť okrem iného k cukrovke a kardiovaskulárnym problémom. Ak sa na liečbu zvolí chirurgický zákrok, sú najbežnejšími metódami žalúdočný bypass a rukávová gastrektómia, nazývaná tiež „rukávový žalúdok“. Oba zaisťujú, že sa dá skonzumovať menej jedla a rýchlejšie sa objaví pocit sýtosti. V kantonálnej nemocnici Baden sa každoročne uskutoční asi sto takýchto operácií.

Chirurgický zákrok na liečbu obezity a nadváhy sa považuje za poslednú možnosť. Predtým sa používajú konzervatívne metódy, ktoré sa snažia vyhnúť sa operácii, napríklad pomocou výživových odporúčaní, cvičením a behaviorálnou terapiou.

Pred chirurgickým zákrokom sa pacient musel snažiť zdravo chudnúť najmenej dva roky. Len čo existuje šanca na to, aby sa to zaobišlo bez chirurgického zákroku, je opustené.

Jedzte pomaly a len v malom množstve

Predtým dostanú pacienti komplexné informácie - ale odborníci na výživu sú tu, aby im potom pomohli. „Pacientov pravidelne sledujeme najmenej dva roky po operácii, spočiatku v kratších a potom v dlhších intervaloch. A ak je to potrebné, dlhšie ako dva roky, “vysvetľuje Stöckli.
Cieľom zostáva nájsť spôsob, ako sa zdravo stravovať. Po operácii je navyše potrebné veľa zvážiť. Napríklad sa môžu jesť iba malé množstvá, a to pomaly, aby nedošlo k zvracaniu. Je tiež dôležité dodržiavať časový interval medzi jedlom a pitím. Cukrovinky sú tabu. A: Z dôvodu menšieho množstva jedla existuje riziko príznakov nedostatku. odteraz je potrebné brať doplnky vitamínov a minerálov, najmä vápnika.

Pred operáciou sú pacienti plne informovaní - odborníci na výživu sú však potom po ich boku.

Žiadny magický vzorec

Súčasťou tohto procesu je predovšetkým kladenie otázok: V ktorých situáciách sú dvere chladničky otvorené? Je to nuda? Je to stres Je to smútok?
Na tomto základe sa spoločne hľadajú alternatívy. Čím namiesto čipov môžete potlačiť nudu? Ak ste v strese, je teplý kúpeľ alebo horúci čaj dobrý nápad? Je začiatok dňa počas týždňa príliš hektický? Potom môže byť vhodné pripraviť si večer vyvážené raňajky, ktoré budú trvať dlho. Ak niekto pije príliš málo, môže ísť o možnosť mať pripravenú dávku vody na deň v peknej karafe hneď ráno.

Motivácia v prípade neúspechov

Odborníci na výživu v kantonálnej nemocnici Baden poskytujú čo najkonkrétnejšiu pomoc. Okrem svojich odborných znalostí v oblasti stravovania majú aj empatiu a porozumenie pre svojich pacientov. Stöckli to posledné ukazuje aj v ťažkých chvíľach, keď sa na stupnici zrazu ukazuje viac ako naposledy. „Súčasťou sú aj neúspechy a viem, že pre postihnutých to nie je ľahká cesta.“ Zároveň sa veľmi snažte podporovať viac pohybu. «U pacientov robíme bioimpendančné analýzy. Vďaka tomu uvidíte, aké vysoké je percento svalov a tukov v tele. Môžete tiež pozorovať, ako sa pomer mení, ak si na cvičenie a výživu dáte viac času. To môže byť veľmi motivujúce. ““

Apropo motivácia. Aká bola motivácia Romany Stöckli trénovať ako výživová poradkyňa? «Rád jem a zaujímam sa o ľudí a lieky. Neviem si predstaviť lepšiu kombináciu, “hovorí.

Trpíte obezitou?

To, či sa nachádzate v zelenom rozmedzí, môžete ľahko vypočítať pomocou takzvaného indexu telesnej hmotnosti (BMI). Každý, kto má BMI nad 30, je považovaný za obézneho.
Viac informácií o obezite a možných liečebných postupoch nájdete v obezitickom centre KSB.