Chudnutie Wii

Kvapky HCG v strave - časté vedľajšie účinky

Mnoho ľudí má otázky o vedľajších účinkoch užívania HCG na chudnutie. Väčšina článkov sa zameriava na injekcie na chudnutie na predpis alebo iné spôsoby použitia HCG, napríklad na liečbu plodnosti alebo testosterónu. Len veľmi málo ľudí sa zaoberá vedľajšími účinkami HCG homeopatických diétnych kvapiek, alebo ak sa tak stane, iba kopíruje informácie, ktoré sa týkajú iba injekcií. Homeopatické kvapky a silné injekcie na predpis nie sú to isté.

Pretože HCG diétne kvapky nie sú viazané na lekársky predpis, majú tendenciu byť ľahšie pre vaše telo. Zatiaľ nie sú známe žiadne závažné vedľajšie účinky spojené s homeopatickým HCG samotným. Najčastejšie vedľajšie účinky, ktoré sa vyskytujú u ľudí užívajúcich kvapky HCG na chudnutie, skutočne z pripojenej diéty.

Diéta s obsahom HCG je zvyčajne veľmi drastickou zmenou pre ľudí, ktorí s ňou začínajú prvýkrát. Protokol o úbytku hmotnosti HCG vyžaduje veľmi nízkokalorickú stravu 500 a výber potravín je obmedzený na malý zoznam mäsa, zeleniny, ovocia a škrobov. Škroby a ovocie sú najviac obmedzené, pretože obsahujú viac cukru ako mäso a zelenina. Nie sú povolené žiadne ďalšie cukry, tuky ani oleje.

Aj keď telo prijíma veľa výživných látok z uloženého tuku, žalúdok prijíma menej potravy, ako je zvyknutý. Jedlo sa navyše zvyčajne veľmi líši od toho, čo je väčšina účastníkov zvyknutá jesť.

Táto drastická zmena stravovania môže mať vplyv na vaše telo. Vedľajšie účinky môžu byť:

Bolesť hlavy Niektorí ľudia pociťujú bolesti hlavy počas prvého týždňa nízkokalorickej diéty. Na liečbu bolesti hlavy je možné použiť akýkoľvek štandardný prostriedok na zmiernenie bolesti dostupný v obchode.

Mierny závrat. Mierne závraty nie sú nezvyčajné, zvyčajne však ustúpia po prvom týždni.

Zápcha Pri nízkokalorickej strave je normálne, že sa pohyby čriev vyskytujú menej často, niekedy iba raz za 3 alebo 4 dni. To nie je zápcha. Niektorí ľudia však majú skutočnú zápchu. Ak sa vám to stane, môžete použiť mierne preháňadlo bez cukru.

Vyrážky (zriedkavé). Pretože vaše telo spotrebováva tuky, toxíny sa zvyčajne v tele uvoľňujú. Vďaka vysokej rýchlosti, ktorou vaše telo konzumuje tuky pri diéte s obsahom HCG, sa tieto toxíny môžu hromadiť a viesť k menšej vyrážke.

Kŕče v nohách (zriedkavé). Môžu sa vyskytnúť kŕče kvôli nedostatku draslíka v základnej strave. Substitúcia draslíka môže tento príznak liečiť.

Tieto vedľajšie účinky postihujú iba malé percento ľudí užívajúcich kvapky HCG a sú zvyčajne veľmi mierne. Ak sa však u vás vyskytnú akékoľvek príznaky, ktoré sa vás týkajú, alebo silné bolesti hlavy, ktoré trvajú dlhšie ako 10 dní, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Aj keď tieto nežiaduce účinky môžu byť nepríjemné, tých pár nešťastníkov, ktorí nimi trpia, si zvyčajne len zahryznú do zubov a zamerajú sa na svoje ciele pri chudnutí, aby ich prekonali, pretože príznaky sú mierne a zvyčajne ustúpia po prvom týždni. Závažnejšie prípady sa zvyčajne dajú liečiť ľahko dostupnými liekmi alebo doplnkami.