Základný pôst v hoteli

Základný pôst podľa Wackera = dovolenka s potešením

Už vás nebaví dostať z dovolenky o 3 kilogramy viac? Chceli by ste sa konečne cítiť opäť fit a ľahkí? Ale zároveň sa nechcete vzdať pôžitku? Potom je základná rýchla dovolenka v našich certifikovaných hoteloch to pravé pre vás.

Bežný každodenný život je často stresujúci: buď sa ponáhľate od schôdzky k schôdzke, alebo je doma hromada bielizne a iných domácich prác. Deti prinášajú radosť a naplnenie, ale často je ťažké skutočne relaxovať. A potom sa chcete usilovať o zdravé stravovanie.

V našich špeciálne vyškolených a certifikovaných hoteloch s alkalickým pôstom si konečne nájdete opäť čas pre seba - a budete rozmaznaní prírodnou a čerstvou ovocnou a zeleninovou kuchyňou. Namiesto nakupovania, domácich prác a práce je konečne na dennom poriadku odpočinok, relaxačné masáže a alkalické gurmánske jedlá.

Prehľad

Čo je to alkalický pôst a ako dlho trvá hotelová dovolenka?
Čo by som mal venovať pozornosť pri výbere svojho základného pôstneho hotela?
Ako funguje alkalická rýchla dovolenka?
Štandardy kvality spoločnosti Wacker ®
Ktoré aktivity sú vhodné na dovolenku nalačno v hoteli?
Základný katalóg hotelov nalačno
V ktorých hoteloch si môžem vychutnať dovolenku na pôste podľa Wackera ®?

Čo je to alkalický pôst a ako dlho trvá hotelová dovolenka?

Základný pôst je pôst s ovocím a zeleninou a bola vyvinutá Sabine Wackerovou pred viac ako 20 rokmi ako jemná alternatíva k terapeutickému pôstu. Pri alkalickom pôste sa na obmedzený čas z jedálnička odstránia všetky kyslé látky. Toto uľaví organizmu a dodá vám skutočnú chuť ovocia a zeleniny. Nebojte sa - potešenie nie je zanedbané. Tímy kuchýň v našich certifikovaných hoteloch každý deň vyčarujú na vašom stole lahodné zásadité výtvory.

Ako optimálne trvanie základnej pôstnej dovolenky odporúčame 7-10 dní. Skúsenosti ukazujú, že najlepšie účinky máme od 5 do 7 dní. 14 dní je zvyčajne tiež možné bez problémov. 100% základnú stravu však dlhodobo neodporúčame. Po alkalickej kúre nalačno by si do jedálnička malo nájsť cestu 20% kvalitných kyselinových prísad.

Mnoho ľudí uvádza po alkalickom pôste lepší všeobecný stav. Toto sú dôkazy, ktoré sme zhromaždili za dve desaťročia:

cítite sa fit
majú menšie bolesti
lepšie trávenie
krajšia pokožka

Čo by som mal venovať pozornosť pri výbere svojho základného pôstneho hotela?

Pri výbere základného pôstneho hotela by ste mali venovať osobitnú pozornosť odbornosti v danom dome. Mnoho hotelov ponúka základné pôsty, ale v žiadnom prípade nie je na to každý hotel vyškolený. Preto využívame naše desaťročia praktických skúseností na školenie hotelových tímov na správne sprevádzanie alkalickými pôstnymi kúrami, správnu prípravu jedál a oveľa viac. Takže pozor na naše logo a značku Wacker ® .

Od idylického vidieckeho domu až po prvotriedny luxusný hotel a udržateľný ekologický hotel máme niečo pre každý vkus a rozpočet. Je distribuovaný do rôznych dovolenkových oblastí Nemecka aj za hranice. Je tu základný rýchly hotel pre každý vkus a každý rozpočet: od Severného mora po Baltské more, od Vulkaneifel po Čierny les, od Bodamského jazera po Allgäu, od Bavorska po Salzbursko a Tirolsko. Ak máte radi trochu viac Stredomoria, to, čo hľadáte, nájdete aj v Južnom Tirolsku, kde si môžete v hoteli vychutnať svoju alkalickú pôstnu kúru. Nami vycvičené hotelové tímy vás s láskou sprevádzajú liečbou. Aj keď sa od lekára nevyžaduje, aby si doprial ovocie a zeleninu, niektoré hotely ponúkajú ako ďalšiu možnosť lekárske konzultácie.

Počas alkalickej rýchlej dovolenky sa opäť dostávajú do popredia vaše vlastné potreby. Oddych takpovediac od každodenného života, ktorý vám umožní načerpať nové sily. Hlavné zameranie je na základné jedlá. Sú všetko, len nie obyčajné. V neposlednom rade sa základný pôst podľa Wackera spolieha na čerstvé, sezónne a prírodné ingrediencie, vďaka čomu vznikajú lahodné dobroty, vďaka ktorým srdce každého gurmána bije rýchlejšie. Prázdninových hostí preto môžu prekvapiť a znovu a znovu si získať alkalické výtvory v alkalických rýchlych hoteloch. Pôst bol zábavný a uľahčil začatie zdravšieho životného štýlu. Vybrané ingrediencie a plné čistej chuti sú základným pôstnym receptom na úspech. Všimnete si to a predovšetkým to môžete ochutnať!

Ako funguje alkalická rýchla dovolenka?

Relaxujte, uľavte si a konečne urobte niečo pre seba - naše hotely pre vás vytvárajú ideálne prostredie. Počas vašej alkalickej pôstnej kúry podľa Wacker ® budete každý deň rozmaznávaní lahodnými zásaditými lichotníkmi. Deň sa začína čerstvým sezónnym ovocím a vločkami tigrích orechov alebo Wackerom vyklíčeným musli, potom nasleduje obed s chrumkavým šalátom a čerstvými bylinkami a klíčkami a večer čerstvá sezónna zelenina. Relax je tento týždeň na dennom poriadku. Relaxujte v kúpeľoch a doprajte si alkalické kúpele, pečeňové zábaly a masáže.

Nasledujúce služby sú vždy súčasťou našich hotelov Wacker ®:

sada alkalického pôstu s brožúrou „Moja liečba alkalickým pôstom“
úvodná, výživová a záverečná diskusia s vyškoleným manažérom hostí s alkalickým pôstom
denná základná plná penzia
veľa pramenitej vody a zriedených bylinkových čajov
zmierňujúce alkalické kúpele *
aspoň jedna relaxačná masáž *
odľahčujúci pečeňový zábal *

Štandardy kvality spoločnosti Wacker ®

Všetky hotely, ktoré nesú značku Wacker ®, sa zaväzujú k najvyšším štandardom kvality. Celý hotelový tím bol nami komplexne vyškolený a vyškolený. Iba tak sú recepcia, kuchynský tím, služby a kúpele dobre informované a môžu vám poskytnúť radu a pomoc pri vašich skúsenostiach s alkalickým pôstom.

Neustála výmena skúseností s hotelovými tímami, pravidelné školenie a naše nástroje zabezpečenia kvality zabezpečujú, že sa vaša alkalická kúra nalačno v hoteloch Wacker stane skutočným zážitkom.

každoročné školenie hotelového tímu
pravidelná výmena skúseností
nepretržité meranie spokojnosti hostí
pravidelná opätovná certifikácia na mieste

Ktoré aktivity sú vhodné na dovolenku nalačno v hoteli?

Alkalickú kúru nalačno v hoteli završuje cvičebný a relaxačný program. Hotely, ktoré sú väčšinou priamo spojené s prírodou, zabezpečujú pohyb, či už pešiu turistiku, golf, horolezectvo, cyklistiku, lyžovanie alebo výlety na severskej chôdzi. Ak chcete naštartovať svoj metabolizmus, môžete tak urobiť tu. Často sú zahrnuté aj hodiny jogy alebo meditácie s odborným vedením.

Stále je čas aj na objavné prehliadky. Množstvo okolitých atrakcií a pamiatok zaručuje rozmanitosť a zábavu vo voľnom čase. Ľudia, ktorí majú na svedomí wellness, na svoje náklady v dobre udržiavaných salónoch krásy a SPA v našich wellness hoteloch. Tam jednoducho ide o to, že sa človek nakloní dozadu a nechá sa rozmaznávať podľa každého triku v knihe. S detoxikačnými masážami, upokojujúcimi wellness procedúrami a saunami sa môže faktor relaxácie opäť zvýšiť. Doprajte si pôst pre svoju osobnú dovolenku alkalickou rýchlou dovolenkou, aby ste mohli začať znova plní energie.

Základný katalóg hotelov nalačno

Požiadajte teraz o katalóg hotelov so základnými rýchlymi hotelmi podľa Wacker®.

Takže máte prehľad o všetkých základných hoteloch nalačno. A to najlepšie: je pre vás zadarmo.

V týchto certifikovaných a vyškolených hoteloch si môžete vychutnať svoju dovolenku na pôste podľa Wacker ®:

AktiVital Hotel ★★★ Superior

Rodinný dom sa nachádza na úpätí slnečného svahu na juhu Bad Griesbach. Z útulných izieb sa naskytá výhľad na malebnú krajinu Rottal. Okrem nádhernej prírody je pokojné klimatické zdravotné stredisko známe predovšetkým svojimi horúcimi termálnymi prameňmi. Kto vidí viac, čítaj ďalej

Základný pôstny týždeň od 630,00 EUR p.p. v dvojlôžkovej izbe
Ďalšie ponuky na vyžiadanie.

Wellness stredisko Natur Gut Edermann

GUT EDERMANN je dom s dušou. Každý, kto pozná prvotriedny WellnessNaturResort v bavorskom Rupertiwinkel, vie, čo to znamená: poctivá pohostinnosť, ktorá vychádza zo srdca, veľké povedomie o prírodných pokladoch regiónu, najvyššie štandardy kvality až do najmenších detailov a napr. Pokračovať v čítaní

Alkalický pôstny týždeň od 1 145,00 EUR p.p. v dvojlôžkovej izbe
Ďalšie ponuky na vyžiadanie.

Hotel Graf Eberhard ★★★★

Hotel Graf Eberhard sa nachádza v biosférickej oblasti Švábskej Alby UNESCO. Vďaka čerstvej regionálnej kuchyni a hrejivému tímu bude vaša alkalická pôstna kúra relaxačným zážitkom. Hneď vedľa nájdete Kurpark a AlbThermen, jeden z najkrajších a najtradičnejších kúpeľov v Európe. V kúpeľoch. Pokračovať v čítaní

Alkalický pôstny týždeň od 966,00 EUR p.p. v dvojlôžkovej izbe
Ďalšie ponuky na vyžiadanie.

Landhotel Riedelbauch

Srdečný a jednoduchý Landhotel Riedelbauch ponúka od roku 2004 alkalický pôst - wacker-methode® - a je tak našim dlhodobým partnerom. Gabi a Dieter Riedelbauchoví vás srdečne privítajú a starajú sa o vašu pohodu počas vašej alkalickej pôstnej kúry.

Región okolo Fichtelgebirge ponúka. Pokračovať v čítaní

Alkalický pôstny týždeň od 525,00 EUR p.p. v dvojlôžkovej izbe
Ďalšie ponuky na vyžiadanie.

Malý plážový hrad Zinnowitz ★★★★

Malý plážový hrad v Zinnowitzi je skutočným klenotom na slnečnom ostrove Usedom. V bezprostrednej blízkosti jemnej piesočnatej pláže Baltského mora a priamo na promenáde nájdete všetko v štýlovom rodinnom 4-hviezdičkovom nefajčiarskom dome, kde sa budete cítiť dobre po celý rok. Majiteľ Marián. Pokračovať v čítaní

Základný pôstny týždeň od 790,00 EUR p.p. v dvojlôžkovej izbe
Ďalšie ponuky na vyžiadanie.

Ringhotel VITALHOTEL ambiente ★★★★ Superior

VITALHOTEL ambiente je vaše útočisko v srdci Prignitzu. Medzi Berlínom a Hamburgom si môžete vychutnať svoju alkalickú pôstnu kúru uprostred panenskej prírody.

V spolupráci s KMG Kurmittelhaus ponúka VITALHOTEL ambiente prospešné bahenné procedúry. Môžu to byť bolesti tlmiace a zápalové. Pokračovať v čítaní

Alkalický pôstny týždeň od 892,00 EUR p.p. v dvojlôžkovej izbe
Ďalšie ponuky na vyžiadanie.

Screebeho dom

Screebe House je viktoriánsky historický penzión s jedenástimi izbami a malým wellness centrom, zasadený do týčiacej sa divočiny Connemara na západnom pobreží Írska.

Pre našich hostí organizujeme najkrajšie zážitky na čerstvom vzduchu - od túr po pláži až po. Pokračovať v čítaní

Alkalický pôstny týždeň od 999,00 EUR p.p. v dvojlôžkovej izbe
Ďalšie ponuky na vyžiadanie.

Hotel a reštaurácia Grüner Baum

Hotel & Restaurant Grüner Baum sa nachádza v snovej idyle medzi Berlínom a Magdeburgom, na ramene kanála Labe-Havel. Dom je priamo pri vode a ponúka nádherný vonkajší priestor. A v zimnej záhrade pred krbom si môžete vychutnať ničím nerušený výhľad na prírodu.

Základný pôstny týždeň od 650,00 EUR p.p. v dvojlôžkovej izbe
Ďalšie ponuky na vyžiadanie.

Hotel Monarch ★★★★ Superior

Príchod denne.

„The Monarch Hotel“ je vzdialený asi hodinu jazdy od Norimbergu alebo Mníchova, uprostred nádhernej prírodnej krajiny dunajských a altmuehlských údolí. Bad Gögging je jediné zdravotné stredisko v Bavorsku, ktoré má tri štátom schválené prírodné zdravotnícke zariadenia. Pokračovať v čítaní

Alkalický pôstny týždeň od 987,00 EUR p.p. v dvojlôžkovej izbe
Ďalšie ponuky na vyžiadanie.

Prírodné stredisko Gerbehof

Zhlboka sa nadýchnite, cíťte sa dobre, získajte čas a priestor pre seba. Gerbehof sa nachádza na vidieckej idyle, iba 5 kilometrov od Bodamského jazera. Gerbehof kombinuje 4-hviezdičkový organický vidiecky hotel, dovolenkové apartmány a niekoľko útulných izieb penziónu. Izby v hoteli boli ručne vyrobené výlučne z miestnych lesov. Pokračovať v čítaní