Zbavte sa postavou presýpacích hodín pomocou kardia?
Zbavte sa postavou presýpacích hodín pomocou kardia?
z piatch »4. júna 2011 14:17
Keďže som teda mohol znova zvracať, keď som uvidel žalúdok, rozhodol som sa v dňoch bez tréningu robiť kardio. Takže som myslel skôr na crossový trenažér, pretože mám koniec koncov figúru presýpacích hodín. Môžem crossový trenažér vylepšiť túto postavu? Robím teda silové tréningy a cviky navyše, aby som „bojoval“ s touto postavou! Môže mi však v tomto zmysle pomôcť kardio?
Aj keď spadnete, znovu vstanete a kráčate ďalej.
Re: Zbavte sa presýpacích hodín aj pomocou kardia?
z Noob88 »4. júna 2011 16:16
Re: Zbavte sa presýpacích hodín aj pomocou kardia?
z piatch »4. júna 2011 18:07
Aj keď spadnete, znovu vstanete a kráčate ďalej.
Re: Zbavte sa presýpacích hodín aj pomocou kardia?
z Trapezius85 »4. júna 2011 18:17
Re: Zbavte sa presýpacích hodín aj pomocou kardia?
z marcus_aurelius »4. júna 2011 22:01
Re: Zbavte sa presýpacích hodín aj pomocou kardia?
z Thomas »4. júna 2011 22:13
Presne to ma práve zaujímalo.
Výňatok z mojich programov na TEAM-ANDRO:
Chcete, aby sa o vás staralo viac individuálne a intenzívnejšie?
Osobný koučing na vyžiadanie! Viac na: ironhealth.de
Re: Zbavte sa presýpacích hodín aj pomocou kardia?
z Hosť45 »4. júna 2011 22:17
Presne to ma práve zaujímalo.
Čo chcú všetky ženy:
http://www.fitforfun.de/workout/fitness. _9591.html
Pre kulturistov sa tiež nazýva tvar X.
Re: Zbavte sa presýpacích hodín aj pomocou kardia?
z Thomas »4. júna 2011 22:32
A kto preboha chce široký pás?
Už tu ničomu nerozumiem.
Výňatok z mojich programov na TEAM-ANDRO:
Chcete, aby sa o vás staralo viac individuálne a intenzívnejšie?
Osobný koučing na vyžiadanie! Viac na: ironhealth.de
- Stredomorské jedlo je populárne aj v starobe - Medical Tribune Switzerland
- Schudnite rýchlo za týždeň Takto to môžete urobiť 🥇
- Stredomorská kuchyňa sa odporúča aj ľuďom s ochorením obličiek - DGfN
- Bohatí ľudia nielenže žijú dlhšie, ale aj sú zdravší; Do sveta
- Názor Odstúpenie USA od WHO je tiež akýmsi vzdaním sa Číne