výživa

Zdravá diéta

Vyvážená strava bohatá na vitamíny a živiny a spoločné stravovanie sú súčasťou každodenného života materskej školy. Veľký význam pripisujeme spoločenskej atmosfére, v ktorej je prvoradé spoločné jedenie s priateľmi.

Popoludní sú raňajky, obed a občerstvenie. Deti by mali jesť a spoznávať rôzne jedlá a nápoje. Pomáha im to, aby sa stali zrozumiteľnými pre jazyk a aby vyjadrili, či sú hladní, smädní alebo plní.

raňajky

Raňajky prinesené z domu by mali byť čo najzdravšie. Počas prípravy dbajte na zdravú a rozmanitú stravu. Upravte sumu podľa potrieb dieťaťa. Z dôvodu ochrany životného prostredia vás prosíme, aby ste používali obedové boxy.

Mali by ste sa vyhnúť sladkostiam, koláčom, mliečnym tyčinkám atď. V každej domácnosti je tiež iný prístup k sladkostiam. Aby ste sa vyhli závisti a nevôli, žiadame vás, aby ste sa zdržali dávania sladkostí.

Nápoje/obilninový deň

Čaj a seltzer/voda poskytuje materská škola a deťom je samozrejme kedykoľvek k dispozícii. Deti si prinesú raňajky, raz týždenne sa koná müsli deň v oboch skupinách s mliekom, müsli a čerstvým ovocím.

Obedovať

Obed poskytuje jedlo pre deti, ktorých jedlá sú špeciálne šité na mieru potrebám detí. V priemere sú ryby raz týždenne a mäso raz týždenne, aby boli optimálne pokryté výživové potreby detí.