Zdravé a jednoduché jedlá bez obilnín a cukru

Cookies z arašidového masla - nízke carb

Kde sú medzi vami milovníci cookies, ktorí chcú plnú chuť sušienok, ale chcú sa vyhnúť cereáliám, lepku, cukru a nadbytočným sacharidom? Cítite sa oslovený? Potom je tento recept to pravé pre vás! Upečieme si vynikajúce čokoládové sušienky z arašidového masla - s nízkym obsahom sacharidov. Na tieto súbory cookie potrebujete iba [...]

Lahodná plnená paprika s tuniakom - s nízkym obsahom sacharidov

Aj keď mi už leto chýba a teším sa na budúci rok, chladnejšie obdobie pre mňa znamená: zapnutie rúry, kedykoľvek sa mi páči - vykurovanie bytu je teraz žiaduce. A tieto lahodne plnené papriky s nízkym obsahom sacharidov z tuniaka sú také vynikajúce, že [...]

Gyroskopické guľky s nízkym obsahom sacharidov z rúry

Máte radi fašírky aj gyros? Držíte málo sacharidov alebo máte ketogénnu stravu? Nemáte chuť vyprážať fašírky na panvici? Potom ste tu presne! Pretože dnes existuje recept na mäsové guľky s nízkym obsahom sacharidov z rúry na pečenie! Už zjem veľa [...]

Salsa omáčka na sklade

Leto je čas paradajok! Inými slovami: teraz je čas na konzervovanie paradajok. A keď som vyslovene uprednostňoval mexické jedlo, pripravil som si do salsy omáčku. Hotové salsové omáčky zvyčajne obsahujú veľa prísad a cukru. A prečo si nedať vlastnú omáčku - aj v zime [...]

Cuketové rezance s krevetami v smotanovej omáčke

Toto je recept na vynikajúce cuketové rezance s krevetami v krémovej omáčke - také krémové a dekadentné! Ako malú „čerešničku na torte“ sa pridá trochu hľuzovkového oleja. V žiadnom okamihu nie je na stole úžasné jedlo s nízkym obsahom sacharidov, keto, bezlepkové a bez obilnín. Milujem zoodles [...]

Mexický šalát s mletým mäsom

To sa nedá poprieť, určite milujem mexické jedlo - ako tento recept: mexický šalát s mletým mäsom, ktorý rád rýchlo zostavím výživný šalát len z niekoľkých surovín. Kombinácia čerstvej paradajkovej salsy s listovým šalátom, avokádom, mletým mäsom ochuteným v Mexiku, syrom a kyslou smotanou je tiež [...]

Nízko sacharidové mrkvové košíčky

Veľká noc je za rohom a pre mňa je to čas na mrkvový koláč! A tak dnes na blogu existuje recept na cupcakes s nízkym obsahom sacharidov a môžem vás ubezpečiť: chutia vynikajúco. Tieto košíčky sú neodolateľné. Môžem vás však ubezpečiť, pretože ingrediencie sú také neuveriteľné [...]

Brokolicová syrová polievka

Aj vy ste fanúšikom polievok? Táto brokolicová syrová polievka je krémová a zároveň pikantná, vegetariánska a napriek tomu s nízkym obsahom sacharidov. A tiež sa cítiš sýty! Recept sa varí ľahko a rýchlo a ingrediencie dostanete všade. Už nejaký čas sa stravujem ketogénne *, ale nie [...]

Mexický kastról s mletým mäsom a špenátom (s nízkym obsahom sacharidov)

Aj vy ste fanúšikom plnenia jedál z rúry? Potom je tento mexický kastról s mletým mäsom a špenátom a množstvom syra to pravé pre vás. A keďže obsahuje iba niekoľko sacharidov, je toto jedlo veľmi vhodné pre stravu založenú na nízkom obsahu sacharidov alebo keto. Tento [...]

Jahodová čokoládová granola (s nízkym obsahom sacharidov)

Máte radi na raňajky musli alebo granolu? Potom je tento recept na jahodovú čokoládovú granolu (s nízkym obsahom sacharidov) pre vás to pravé, najmä ak držíte diétu s nízkym obsahom sacharidov, bez cukru a bez obilnín. Ingrediencie pre toto müsli sú plné zdravých tukov, vitamínov a minerálov. Obsah kalórií je skôr [...]

Značky

Instagram

Spravodaj

Archívy

Novembra 2020
Októbra 2020
September 2020
Augusta 2020
Júla 2020
Mája 2020
Apríla 2020
Marca 2020
Februára 2020
Januára 2020
Novembra 2019
Septembra 2019
Augusta 2019
Júla 2019
Júna 2019
Mája 2019
Apríla 2019
Marca 2019
Februára 2019
Januára 2019
Decembra 2018
Novembra 2018
Septembra 2018
Augusta 2018
Júla 2018
Júna 2018
Mája 2018
Apríla 2018
Marca 2018

S cieľom zverejniť svoje webové stránky spôsobom, ktorý je v súlade s GDPR, musia prevádzkovatelia webových stránok informovať svojich návštevníkov o použití súborov cookie a informovať ich, že ak budú naďalej navštevovať webové stránky, prevezmú súhlas používateľa s používaním súborov cookie.

Zobrazený banner slúži tejto informačnej povinnosti.

Nastaveniu cookies môžete zabrániť v nastaveniach prehliadača všeobecne alebo pre určité webové stránky. Pokyny na blokovanie súborov cookie nájdete tu.