Škoricová láska - teraz je pečená sladká a výdatná

Potravinový blog s obľúbenými receptami na pečenie, grilovanie a zmrzlinu

Všetci nadaní fanúšikovia cestovín budú asi krútiť hlavou a neveria tomu. Pretože tu prichádza zdravá alternatíva k známym špagetám: Zoodles! Keď sa podávajú, vyzerajú rezance ako skutočné jedlo z cestovín. Avšak v príjemnej, bledozelenej a prírodnej farbe.

Po pravde však nejde o vôbec rezance, ale o super zdravé cuketové prúžky. A pripravujú sa ešte jednoduchšie ako klasické cestoviny.
Pretože so správnymi nástrojmi (viac o tomto nižšie) môžete pripraviť cuketové rezance za pár minút a pripravené na podávanie za 2-5 minút.
Viac informácií o rôznych možnostiach prípravy nájdete v TOMTO blogovom príspevku.
Ale teraz späť k tomuto lahodnému receptu s tigrými krevetami a mozzarellou.

Zoodles & krevety? Skutočne zdravý silový pár

Hlavné zložky receptu: cuketa a krevety. Oba sú zdravé a poskytujú vám skutočnú moc.

Na jednej strane sú cukety prirodzene nízkokalorické, pretože pozostávajú zo 70% vody. Na druhej strane je bohatý na vápnik, horčík, železo, vitamíny skupiny B, vitamín A (provitamín A) a vitamín C.
Krevety sú na druhej strane dobrým zdrojom bielkovín a obsahujú zdravé omega 3 mastné kyseliny a jód.
Celkovo teda veľmi zdravé jedlo, ktoré sa tiež veľmi ľahko pripravuje.

Pretože s týmto jedlom sa rezance hádžu na panvicu iba na pár minút. Takže dokopy veľmi rýchle jedlo.
Jediná vec, ktorá trvá trochu času, je nakrájanie cukety. Ale so správnou špirálovou frézou sa aj toto stáva hračkou.

Takže všetci, bavte sa receptom a zoodlingom!

Ak máte náladu na ďalšie recepty s krevetami, na blogu mám lahodné krevety so zelenou špargľou alebo špagety s avokádovým pestom a krevetami. Doprajte si jedlo!

Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac