Zaobíde sa bez koksu a schudne 50 kíl

Pol kila cukru denne

Sarah Turner spotrebuje každý deň takmer pol kila cukru. Nie lyžičkou, ale mimo pohára - vo forme sladkej koly.

vezme

424 gramov cukru - to je toľko, čo každý deň spotrebovala 27-ročná Sarah Turnerová. 424 gramov cukru - rozdelené na 4 litre koly. To, čo znie ako nepredstaviteľné množstvo, sa pre 27-ročnú Britku stalo zvykom - s drastickými následkami.

Sarah Turner je matkou troch detí a miluje pitie koly - 4 litre denne. "Bola som na tom závislá. Celý deň som pila colu a nemyslela som na to, čo to robí s mojím telom", píše New York Post. V tomto okamihu Sarah váži 111 kg. "Bol som neustále unavený, nemal som energiu. Ale dnes - dnes sa môžem baviť so svojimi deťmi, rád sa pohybujem a rád nakupujem - konečne sa zmestím do normálneho oblečenia."

"Bol som úplne určite závislý od Coly." Mohol som ho len piť celý deň a nemyslieť na to, aký vplyv má na moje telo. ““

Sarah znížila svoju telesnú hmotnosť na polovicu. Ako to dokázala? Vzdala sa cukru. Na začiatku diéty iba na cukre vo svojom obľúbenom nápoji, teraz tiež na mnohých ďalších zdrojoch cukru. Vedená touto pôsobivou štúdiou, veselá matka dnes váži 57 kg. A cíti sa lepšie ako kedykoľvek predtým.