10 prikázaní pre trvalo štíhlu líniu
Teploty sa šplhajú nahor a čím je teplejšie, tým je oblečenie vzdušnejšie. Ale vzdušnejšie oblečenie znamená, že pár kíl už tak dobre neschováte. Okrem toho vám na bokoch môže zostať trochu zimného tuku - pretože si nemôžete spomenúť, že tukový tuk, ktorý sa vám zobrazuje na bruchu, tam bol minulý rok. Pre ostatných je niekedy ťažké zohnať posledný gombík na letných nohaviciach - skrátka: je čas zbaviť sa prebytočných kilogramov, aby sa z leta nestal problém v žiadnom druhu oblečenia.
Ako každý rok, aj v roku 2020 sa do časopisov, blogov a časopisov zaplní mnoho trendov a návrhov týkajúcich sa stravovania vo všetkých možných aj nemožných variantoch. Chudnutie a/alebo udržanie hmotnosti nie je také ťažké, ak sa budete držať niekoľkých dôležitých prikázaní a zásad.
Ak budete postupovať podľa týchto jednoduchých pravidiel, dlhodobo schudnete a svoju váhu si udržíte. Dosiahnutie požadovanej hmotnosti trvá dlhšie, ale je to udržateľnejšie. Majte na pamäti toto: bavte sa so svojím novým telom.
- Tieto šortky strihali štíhlu líniu ELLE
- Rozhovor s odborníkmi na výživu Prečo sa musíme zbaviť brušného tuku Štíhly pás je
- Na postavu bikín ZDRAVÝ ADHOC nikdy nie je neskoro
- Udržiavajte si svoju postavu pomocou vitamínov - nie rýchlejšie chudnutie, ale trvalé chudnutie,
- Investujte eurá s piatimi akciami a dosiahnite výnos 1221 percent - FOCUS Online