3 rôzne diéty typu tela

3 rôzne diéty typu tela založené na princípe ajurvédy

rôzne

Počas chladného obdobia prenasleduje jeden studený ďalší. V tomto období sa osobitne odporúča indická doktrína spásy. Ajurvéda ponúka viac než len upokojujúce olejové masáže: najstaršia liečebná metóda sa prekvapivo hodí na každodenné použitie.

Čo je ajurvéda?
Ájurvéda je názov pre tradičné indické liečiteľské umenie. V doslovnom preklade znamená ajurvéda múdrosť. Ájurvéda je kombináciou empirickej teórie prírody a filozofie, ktorá sa zameriava na fyzické, duševné, emočné a duchovné aspekty potrebné pre zdravie človeka.

Ktorý typ ajurvédy ste?

Váš ústavný plán: ktorý typ ajurvédy ste?
Vata, Pitta alebo Kapha: ktorá dosha pre vás dominuje? Popremýšľajte, ktoré vlastnosti sa vás budú pravdepodobne týkať, a potom uvidíte, ku ktorému typu ste priradení!