30 týždňov tehotenstva: Pohyby dieťaťa sú pomaly čoraz menšie

V 30. týždni tehotenstva sa už cítite ako lopta a každodenný život je čoraz ťažší. V brušku je pre vaše dieťa tiež málo miesta. Prečítajte si tu, aký vývoj čaká na vás a vaše dieťa v 30. týždni tehotenstva. K tomu tipy na pokojný spánok napriek tučnému brušku.

Obsah: Všetky informácie o 30. týždni tehotenstva (29 +0 - 29 +6 týždňov)

Vaše telo v 30. týždni tehotenstva
Pohyby dieťaťa sa stávajú menšími
Je potrebné urobiť posledné ultrazvukové vyšetrenie
Nezabudnite na profylaxiu rhesus
Príznaky tehotenstva: predčasný pôrod v 30. týždni tehotenstva
Ako sa vyvíja moje dieťa tento týždeň?
Šance na prežitie v 30. týždni tehotenstva
nafúknuť

Na začiatku 30. týždňa tehotenstva zostáva do termínu pôrodu (ET) ešte jedenásť týždňov alebo 77 dní. Jedna hovorí za 30. týždeň tehotenstva od 29 +0 - 29 +6 týždňov. Vaše dieťa meria od hlavy po pätu od hlavy po zadok okolo 27 centimetrov alebo 40 centimetrov. To znamená, že vaše dieťa je zhruba veľké ako veľká tyčinka špargle a váži v priemere 1 400 gramov.

Tehotenský kalendár

30. týždeň tehotenstva: Žalúdok je v ceste čoraz viac

Hrčka vášho dieťaťa rastie a rastie: U väčšiny žien meria desať centimetrov od pupka po vrchol maternice - neuveriteľné! A tiež to tak cíti. Pretože vaša maternica naďalej vytláča všetky ostatné orgány v bruchu. Výsledkom je dýchavičnosť, pálenie záhy, zápcha a áno, inkontinencia.

V nasledujúcich týždňoch však bude naďalej rásť. Hladina fundusu dosiahne maximum až v 36. týždni tehotenstva. Potom je možné horný okraj maternice nahmatať priamo pod pobrežnou klenbou. Nápad vytriezvenia, pretože aj teraz v 30. týždni tehotenstva je žalúdok neustále v ceste - aj keď spí.

Skúste spať na ľavej strane

Nájsť pohodlnú polohu na spanie je čoraz ťažšie. Snažte sa spať na ľavej strane, kedykoľvek je to možné. Vaše dieťa je teraz také ťažké, že môže tlačiť na maternicu a dolnú dutú žilu, najmä keď leží na chrbte. To môže viesť k poruchám obehu a v najhoršom prípade k kolapsu obehu, syndrómu vena cava. Vankúše medzi nohami a pod bruchom vám môžu stále pomôcť nájsť pohodlnú polohu na spanie.

Poruchy spánku nie sú nezvyčajné

Keď ste si konečne našli pohodlnú pozíciu, môžete sa staviť, že váš obyvateľ brucha s tým niečo urobí. Nemusíte sa však báť, ak teraz môžete cítiť svojho drobca menej. Je úplne normálne, že pohyby dieťaťa po 30. týždni tehotenstva pomaly klesajú. Niet sa čomu čudovať, pretože priestor v knižke sa pre vaše dieťa zmenšuje a to obmedzuje jeho slobodu pohybu.

>> Viac informácií o pohyboch detí počas tehotenstva si môžete prečítať tu

Aj keď vás váš drobec v 30. týždni tehotenstva už nebude bdieť, je to nejaký ďalší tehotenský stav: kŕče v lýtkach alebo slabosť močového mechúra, bolesti chrbta z uvoľnenej symfýzy alebo pálenia záhy. To všetko vás teraz môže zobudiť. Drž krok! Vaša materská dovolenka čoskoro začne a potom si môžete dopriať ďalšie prestávky počas dňa a načerpať novú energiu.

Prírastok hmotnosti v 30. týždni tehotenstva

Až do 30. týždňa tehotenstva je prírastok hmotnosti od 8 do 10 kilogramov stále v normálnom rozmedzí - za predpokladu priemerného BMI pred tehotenstvom. Táto grafika veľmi pekne ukazuje, koľko celkovo počas tehotenstva priberáte:

Posledné ultrazvukové vyšetrenie sa má uskutočniť v 30. týždni tehotenstva

Posledné veľké ultrazvukové vyšetrenie sa má vykonať v 30. týždni alebo v jednom z nasledujúcich týždňov tehotenstva. Lekár bude v prvom rade sledovať vnútorné orgány dieťaťa, počúvať tlkot srdca, skontrolovať obvod hlavy a obvod bruška. Príliš veľké brucho môže byť v tomto štádiu tehotenstva známkou tehotenskej cukrovky. Ďalej sa vyšetruje, či placenta stále funguje správne a či je ešte dostatok plodovej vody. Tento pohľad do žalúdka môže byť celkom upokojujúci, zvlášť keď sa pohyby dieťaťa v 30. týždni tehotenstva znížili.

Čaká sa na profylaxiu rhesus v 30. týždni tehotenstva?

Ak ste negatívny na rhesus, ale vaše nenarodené dieťa má iný faktor rhesus, profylaxia rhesus sa zvyčajne uskutoční najneskôr do 30. týždňa tehotenstva. Za týmto účelom dostanete injekciu s imunoglobulínmi, t.j. protilátkami proti vitamínu D. Prof. Dr. med. Axel Seltsam z Inštitútu pre transfúznu medicínu na Hanover Medical School vysvetľuje postup nasledovne: „Vďaka profylaxii anti-D môžu budúce matky zabrániť tvorbe anti-D protilátok proti RhD pozitívnym erytrocytom dieťaťa v krvi. . (...) Potom sa žene podá štandardná dávka anti-D imunoglobulínu v 28. - 30. týždni tehotenstva a bezprostredne po pôrode (najviac do 72 hodín po pôrode). “

Potom dostanete ďalšiu dávku ihneď po pôrode. Tieto opatrenia spôsobili, že závažná intolerancia rhesus je veľmi zriedkavá, keď sa objaví nové tehotenstvo.

Príznaky tehotenstva v 30. týždni tehotenstva

Ako bolo stručne spomenuté, vaše rastúce bruško spôsobuje väčšinu problémov s tehotenstvom v 30. týždni tehotenstva. Nedostatok miesta v bruchu vedie k páleniu záhy, zápche a dýchavičnosti. Váha dieťaťa vyvíja veľký tlak na močový mechúr a vy musíte neustále chodiť na toaletu. Pretože sa vaše väzy, šľachy a svaly uvoľňujú pri príprave na pôrod, môže to tiež viesť k inkontinencii.

Bolesť hlavy, chrbta a opuchnuté nohy. vás sprevádzame ako sťažnosti posledných pár týždňov. Dbajte na dostatočné prestávky, vaše telo teraz nevyhnutne potrebuje energetické zásoby.

Pôrod v 30. týždni tehotenstva

Prvé kontrakcie/predkontrakcie sa môžu vyskytnúť v treťom trimestri a v 30. týždni tehotenstva sa u mnohých žien ešte zosilnia. Všimnite si, ako sa cítia. Ak máte neustále brušné ťahanie, ktoré má pocit menštruačnej bolesti, môžete predpokladať, že ste práve prekonali kontrakciu. Vaše telo teda momentálne trénuje na „pohotovosť“ a nemusíte sa báť.

Ak sa však bolesť zhorší, bude trvať dlhšie alebo sa objaví hlienová zátka, mali by ste určite navštíviť lekára.

Strachy a myšlienky z blížiaceho sa pôrodu

Na konci tehotenstva sa ženy prirodzene obávajú pôrodu. Ak už máte deti, máte približnú predstavu o tom, čo môžete čakať. Ak boli pôrodné skúsenosti pozitívne, k ďalšiemu pôrodu budete pristupovať zodpovedajúcim spôsobom uvoľnene. Ak bol stres alebo cisársky rez, môžete mať obavy. Tí, ktorí čakajú svoje prvé dieťa, často počujú škaredé príbehy od iných žien a môžu sa báť. Všetky ženy by si však mali uvedomiť, že každý pôrod je iný. To platí nielen pre ženu, ale aj pre tehotenstvo.

Vývoj dieťaťa v 30. týždni tehotenstva

Vývoj vášho dieťaťa je v 30. týždni tehotenstva chlpatou záležitosťou. Teraz postupne stráca svoje chlpaté chmýří, vlasy lanugo, ktoré mu doteraz pokrývali telo. Namiesto toho mu rastú vlasy na hlave, mihalnice a obočie. Tu si môžete spočítať, aká farba vlasov bude pravdepodobne neskôr.

Vďaka tomu sa tiež zmení vzhľad pokožky vášho dieťaťa. Vyzerá to „zvráskavene“. Je to tak preto, lebo vaše dieťa si teraz vytvára tukovú zásobu. Dobrá vrstva tuku chráni vaše dieťa po narodení pred chladom a dodáva mu energiu v prvých dňoch. V porovnaní s predchádzajúcimi týždňami vyzerá vaše dieťa teraz trochu bacuľato a nie tak chudo.

Aké veľké je vaše dieťa v 30. týždni tehotenstva?

Na začiatku 30. týždňa tehotenstva vaše dieťa meria okolo 40 centimetrov od hlavy po pätu - okolo 27 centimetrov od hlavy po päty. Vaše dieťa je teda zhruba veľké ako veľká tyčinka špargle a váži v priemere 1 400 gramov. V priebehu 30. týždňa tehotenstva vaše dieťa priberie okolo 200 gramov.!

Pamätajte však: Od tohto okamihu sú tieto informácie o hmotnosti čoraz nepresnejšie, pretože deti teraz začínajú rásť a priberať veľmi individuálne.

Poloha plodu

V 30. týždni tehotenstva začnú niektoré deti zaujímať natočenú polohu, takzvanú polohu plodu. To však neznamená, že zaujíma konečnú pozíciu po narodení, deje sa to iba u väčšiny nenarodených detí od 36. týždňa tehotenstva.

Šance na prežitie v 30. týždni tehotenstva

Pri predčasných pôrodoch po 24. týždni tehotenstva je šanca na prežitie podľa Dr. Andre Farrokh, hlavný lekár na Gynekologickej a pôrodníckej klinike v Kieli na 80 - 90 percent. Napriek tomu sa lekári vždy pokúsia udržať tehotenstvo čo najdlhšie, pretože každý deň v žalúdku podporuje vývoj vášho dieťaťa - samozrejme až do vypočítaného termínu pôrodu.