Aké sú dôvody nadváhy?

Existuje mnoho dôvodov pre nadváhu a obezitu, preto by som vám rád vysvetlil tie najdôležitejšie nižšie.

Veľmi rozhodujúci dôvod, prečo si niektorí ľudia vytvárajú viac tukových tkanív ako je „normálne“, sú bunky genetika nájsť. To sa zdá byť obzvlášť pravdivé pre množstvo brušného tuku a má to zásadný význam, pretože tukové tkanivo, ktoré sa tu nachádza, je vážnym rizikovým faktorom pre kardiovaskulárne ochorenia a cukrovku.

To sa dá vysvetliť skutočnosťou, že tukové tkanivo nachádzajúce sa v bruchu sa nemá porovnávať s čistým zásobníkom energie, ale tiež aktívne uvoľňuje látky do krvi. Ide teda o endokrinologicky (hormonálne) aktívny orgán, ktorý uvoľňovaním vhodných látok zvyšuje hladinu cukru a tukov v krvi, čo následne vedie k arterioskleróze (kôrnateniu tepien) a vysokému krvnému tlaku. To má za následok zvýšené riziko infarktu myokardu a mozgovej príhody a v mnohých prípadoch vedie k výraznému zníženiu životnosti.

Vzhľadom na genetickú predispozíciu k nadváhe teraz vedci predpokladajú, že našu telesnú hmotnosť môžeme aktívne ovplyvňovať iba do istej miery. Malo by sa však pamätať na to, že genetická dispozícia pre obezitu môže vstúpiť do hry iba v zámožnej spoločnosti. Ľudia trpiaci hladom nebudú môcť vyvinúť obezitu bez ohľadu na svoje gény, čo vedie k ďalšej bežnej a známej príčine obezity, strave.

Kedykoľvek je náš energetický príjem vyšší ako naša spotreba, prebytočná energia sa ukladá vo forme tukového tkaniva. To platí aj pre malé množstvo prebytočných kalórií. Ak dôjde k zvýšenému príjmu kalórií počas dlhšieho časového obdobia, dôjde k zodpovedajúcemu prírastku hmotnosti. To už platí pre príjem kalórií, ktorý je iba o 1 - 2% vyšší ako spotreba energie.

Ale genetika a strava nie sú jediné smerové ukazovatele, pokiaľ ide o telesnú hmotnosť. V skutočnosti existuje zložitá súhra mnohých faktorov, ktoré stále nie sú úplne pochopené. Jedným z týchto faktorov je aj psychika.

Vplyv psychiky na našu telesnú hmotnosť je ovplyvňujúcim faktorom, ktorý netreba podceňovať. To znamená, že našim deťom môžeme hneď od začiatku poskytnúť príležitosť na dlhý život prostredníctvom zdravého výživového vzdelávania. Pretože kto nepozná chybné prípady ako je tento: Deti, ktoré nejedia prázdny tanier, hoci sú už plné, musia zostať sedieť, až kým sa nenajedia, alebo plačú deti, ktoré sú potešené a upokojené sladkosťami. To všetko sú základné kamene obezity v dospelosti alebo vedú k kilám v detstve. Ak batoľa spozná sladkosti ako prostriedok útechy, zakotví to v jeho psychike na celý život. Už ako dospelý siahne po čokoládovej tyčinke v situáciách, keď chce útechu. Ak sa však pozriete pozorne, všetko sa začína oveľa skôr.

Podľa posledných výskumov je iná aj naša váha Kŕmenie našich matiek i závislé od tehotenstva. Paradoxne matky, ktoré počas tehotenstva vyhladovali, vystavujú svoje deti zvýšenému riziku obezity, cukrovky a iných chorôb (1). Príčinou obezity sú však aj choroby.

H zaujíma dôležité miesto v rámci chorôb, ktoré ovplyvňujú telesnú hmotnosť ypotyreóza ( Hypotyreóza).

Štítna žľaza je malý orgán umiestnený pod hrtanom a pred priedušnicou. Napriek svojej malej veľkosti má ďalekosiahly vplyv na naše telo, pretože štítna žľaza uvoľňuje hormóny. Sú rozhodujúce pre náš rast tela a náš duchovný rozvoj. Ovplyvňujú však tiež náš metabolizmus, a tým napríklad zrýchľujú činnosť nášho srdca a zvyšujú metabolizmus tukov a cukrov v tele. Štítna žľaza by sa preto dala označiť ako „motor metabolizmu“. Ak štítna žľaza ochorie vo forme, v ktorej sa tvorí alebo uvoľňuje menej hormónov, nazýva sa to hypotyreóza. V dôsledku toho sa metabolizmus spomalí a okrem iných príznakov a sťažností vedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti.

Príčin nedostatočnej činnosti štítnej žľazy je veľa. Patrí sem nedostatok jódu alebo Hashimotova tyroiditída. Hashimotova tyroiditída postihuje takmer iba ženy a je autoimunitným zápalom štítnej žľazy (pozri nasledujúci príspevok na blogu).

(Iatrogénna) Cushingova choroba:

Ale Cushingova choroba je tiež choroba, ktorá je spojená so zvýšenou akumuláciou telesného tuku. Rozumie sa tým určitý komplex príznakov, ktorý je spôsobený zvýšenou hladinou kortizolu v tele. Patria sem príznaky ako tvár úplňku (veľmi okrúhla tvár), býčí krk (zvýšená akumulácia tuku v krku), obezita trupu (zvýšená akumulácia tuku na trupe tela (brucho)), tenká koža podobná pergamenu, odbúravanie svalového tkaniva a oveľa viac.

Cushingova choroba je spravidla spôsobená nádorom hypofýzy, ktorý produkuje hormóny, čo nakoniec vedie k zvýšenej produkcii hormónu kortizolu. Kortizol je v tele takzvaný stresový hormón a je nevyhnutný pre prežitie, pretože poskytuje všetky potrebné energetické zásoby, ako je cukor, vo fázach vyššieho dopytu (napr. Šport, strach). Ak je trvale zvýšená, hladina cukru v krvi je trvale zvýšená a dochádza k vyššie opísanému prírastku hmotnosti.

Iatrogénnu Cushingovu chorobu je potrebné odlíšiť od klasickej Cushingovej choroby. To sa spúšťa z lekárskeho hľadiska podaním príliš vysokej systémovej dávky kortizolu, napríklad vo forme tabletovej terapie prednizónom. Preto je pri každej liečbe obsahujúcej kortizol potrebné brať do úvahy takzvaný Cushingov prah. V prípade prednizónu je to 7,5 mg denne. Liečba prednizónom pod túto dávku je zvyčajne neškodná a nevedie k iatrogénnej Cushingovej chorobe. Pokiaľ ide o terapiu obsahujúcu kortizol, je možné zhrnúť, že dávková forma (masť, tablety, inhalačný sprej), dávka a trvanie liečby sú vždy rozhodujúce, aby bolo možné odhadnúť všetky vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť.

Veľmi zriedkavou príčinou obezity môže byť zmena génu, ktorý obsahuje informácie o hormón leptín obsahuje.