Ako môže vaše dieťa schudnúť

15. decembra 2013

Je to takmer 10 rokov, čo som napísal túto príručku (mimochodom, nikdy som nesúhlasil s jej názvom, pretože neodzrkadľuje to, za čím si stojím), a napriek tomu sa zdá, že sa nič, absolútne nič, nezmenilo už 10 rokov mať.

Tipy, triky a rady stále dostávajú rodičia s deťmi s nadváhou; Stále existuje veľmi obmedzené vnímanie toho, čo sú „dôvody“ detskej obezity, a novinári robia zvyšok, aby zabezpečili, že sa táto situácia pravdepodobne tak skoro nezmení. MUŽ vie, ako môžu deti chudnúť alebo nie?

Urobte inventúru:

4 vzory konania

Dotknuté rodiny majú možnosť zistiť nadváhu v inventári knihy. V žiadnom prípade neplatí, že každý, kto má na svojich rebrách pár kíl navyše, iba do seba vrhá nezmysly a tiež nie je správne tvrdiť, že každý, kto má nadváhu, je lenivý a lenivý.

Zatiaľ čo novinári stále iba púšťajú „medzi jedlami“ pod stôl a neprestávajú rozprávať, že deti s nadváhou jedli nesprávne veci a je potrebné ich ďalej vzdelávať a informovať o tom, čo je lepšie, rozumnejšie a zdravšie 20 rokov skúseností hovorí iba toto: To nie je správne!

- Jedáva dieťa nesprávne? (Je to iba hlavný problém v približne 20%)
- Jedáva dieťa príliš veľa, čo sa týka množstva? (Je to vážny problém s približne 50%)
- Jedáva dieťa medzi jedlami? (najmenej 75% postihnutých sa sťažuje)
- Pohybuje sa dieťa príliš málo? (hrá rolu asi u 50% postihnutých, najmä pokiaľ ide o chlapcov)

Ľudia sú spoločenské a emočné bytosti

Rovnako ako predtým sa pri nadváhe a jej liečbe príliš málo zohľadňuje úroveň vnímania tela (vnímanie sýtosti) a psycho-sociálne a psycho-emočné zložky. Málokedy poznám ľudí, ktorí majú problémy s váhou a ktorí mi nepovedia, že jedia, keď sa necítia dobre.

- Stravovanie z nudy
- Stravovanie zo závisti jedla
- Stravovanie z frustrácie, hnevu, hnevu
- Jesť, aby si urobil dobre, odmenil
- Stravovanie, pretože ste sami a nemáte priateľov

Stravovanie je kvázi urgentná medicína, ktorá vás vráti do rovnováhy v sociálnej štruktúre aj emocionálne. Ľudia, ktorí si navzájom nevedia pomôcť, si navzájom pomáhajú medzi sebou, PRETOŽE sú ľudia sociálne a emočné bytosti.

Jednoducho týmto ľuďom povieme: „Prestaňte teraz jesť sladké veci, to je nezdravé“, je neprekonateľná v naivite. Keby to bola výlučne racionálna téma, dotknutí ľudia by už dávno prestali mlsať.

Ako môže vaše dieťa schudnúť?

Rád by som na túto otázku odpovedal Nietzsche. V prvom rade musíme opatrne POZERAŤ, POZORNE POČÚVAŤ, Opatrne cítiť, VLOŽIŤ, vidieť tohto človeka v súvislosti s jeho sociálnym prostredím, dešifrovať s ním jeho skryté pohnútky a želania, aby sme pochopili, o koho ide, a aby s ním pochopili, na čo je jeho nadváha dobrý je. Musíme venovať veľa času nielen tomu, aby sme zistili, kde je problém (nesprávna vec, príliš veľa medzi tým, príliš málo pohybu), ale aby sme spoločne našli riešenia, ktoré so 100% istotou nemožno nájsť iba s dieťaťom, ale na čom sa musí podieľať celá rodina. Obezita vznikla v jednej rodine a môže zmiznúť znova iba s celou rodinou. Ovplyvňuje celú rodinu!

Keďže kniha: Ako môže vaše dieťa schudnúť, bola tento rok uvedená na trh a je k dispozícii iba niekoľko výtlačkov, ale táto kniha nestratila nič zo svojej aktuálnosti (opäť som bola o 10 rokov skôr!), Rozhodla som sa znovu vydať túto knihu. Môžete si ho u mňa objednať ako e-knihu „Rodina v rovnováhe - (R) MIMO Trap-XXL“.

Pre tých, ktorí majú tendenciu zápasiť s problémom množstva, odporúčam knihu „Cítiť, čo je (t), aby nebol/a zanedbaný pôžitok a praktická činnosť, práve knihy„ Silné deti varia “.

Knihy nájdete tu

Pre profesionálnych kolegov ponúkam v roku 2014 seminár na túto tému.
Úvodom tiež predstavuje obezita a duševné zdravie
Na programe je „Rodičovské školenie pre deti veľkosti XXL“.

A tí, ktorých sa to týka, ma môžu kedykoľvek požiadať o radu (aj online). Už za 4 hodiny sa do tejto DÔLEŽITEJ témy dostal znateľný pohyb a relaxácia. Za to ručím svojím menom.