ALL STARS ALL STARS Čisté jedlo - plechovka 840 g

Rýchle fakty

  • ideálna kombinácia vysoko kvalitných bielkovín, vlákniny a zdravých sacharidov
  • bez pridania jednoduchého cukru
  • obohatené o omega-3, MCT a vitamíny B, C a E.
  • ideálne ako náhrada jedla alebo občerstvenie bohaté na živiny

Základy

Na jednu porciu

22,9 g sacharidy

clean

20,5 g bielkoviny

Čas požitia

Najlepšie na raňajky, ako občerstvenie alebo ako jedlo

Na čo je tento produkt určený?

Proteínové koncentráty majú nízky obsah tukov a sacharidov, takže ich možno použiť pri akejkoľvek diéte. Viaczložkové proteíny sú kombináciou rýchlo dostupných proteínov (srvátkový proteínový koncentrát/izolát) a pomaly využiteľného proteínu (kazeín/mliečny proteín). Vysoký podiel aminokyselín s rozvetveným reťazcom (BCAA) môže chrániť svaly a podporovať regeneráciu. Viaczložkové bielkoviny sú vhodné najmä ako náhrada jedla alebo ako prísun bielkovín pred spaním. Okrem toho je ako súčasť stravy veľmi uspokojivý.

ČISTÉ JEDLO - nový náhradný stravovací koktail od spoločnosti ALL STARS

Bielkoviny a sacharidy na tréning, s vynikajúcou náhradou stravy pretrepte ČISTÉ JEDLO vo vanilke alebo čokoláde.

Čo obsahuje ALL STARS Clean Meal Meal Replacement Diet Shake?

Okrem srvátkového proteínu + kazeínu ako hlavného dodávateľa bielkovín obsahuje rôzne zložky zrna z ovsa, jačmeňa a špaldy, ďalej vitamíny, omega-3 a MCT tuky a vlákninový inulín.

Hlavnou sacharidovou zložkou prášku sú ovsené vločky. Srvátkový proteín pozostáva z koncentrátu a izolátu, pomaly stráviteľný kazeinát vápenatý završuje proteínový profil. Celkovo sú sacharidy a bielkoviny v prášku rovnako zastúpené, každý obsahuje približne 34%. Cukor je obsiahnutý iba v malom množstve; 100 g prášku obsahuje iba niečo pod 2 g. Je osladený umelým sladidlom. Diétny kokteil CLEAN MEAL obsahuje tiež dôležité oleje omega-3 a MCT a inulín dodáva cenné vlákniny a dôležité vitamíny skupiny B, vitamíny C a E.

Prečo sú sacharidy a bielkoviny také dôležité pre efektívne cvičenie?

Uhličitanové hydráty sú jedným z najdôležitejších zdrojov energie pre telo a dostatočný prísun je obzvlášť dôležitý pre tréning efektívnej jednotky a následnú regeneráciu. Iba vtedy, keď má telo k dispozícii dostatok energie, môže tréning viesť z dlhodobého hľadiska k budovaniu svalov a väčšej sile.

Proteín ako najdôležitejšia zložka svalov sa priamo podieľa na budovaní a udržiavaní svalovej hmoty. Pre regeneráciu po tréningu je obzvlášť dôležitý dostatočný a rýchlo dostupný prísun bielkovín. Vyčerpané zásoby je potrebné doplňovať, aby sa udržalo čo najnižšie využitie vlastných bielkovín v tele na udržanie svalovej hmoty. Dlhodobé nedostatočné zásobovanie bielkovinami môže počas intenzívnych tréningových jednotiek viesť dokonca k rozpadu existujúcich svalov.

Vitamíny a zdravé tuky

Telo potrebuje vitamíny a zdravé tuky pre rôzne funkcie tela (metabolické procesy, tvorba enzýmov atď.). Najmä v intenzívnych tréningových a fyzicky intenzívnych fázach je dôležité zabezpečiť dostatočný prísun, aby telo malo základné zložky, ktoré potrebuje z potravy absorbovať. K tomu môže okrem zdravej a vyváženej stravy prispieť aj Kokteil ČISTÉ JEDLO.

Ako sa používa CLEAN MEAL Diet Shake?

Prášok je možné zmiešať v šejkri s vodou, mliekom alebo alternatívami rastlinného mlieka (mandľové mlieko, ovsené mlieko atď.) A vznikne lahodný, sýty a krémový nápoj. Má asi 215 kcal na porciu zmiešaných s vodou, asi 400 kcal zmiešaných s mliekom.

Kokteil sa dá použiť ako náhrada jedla, napríklad ak musíte pred tréningom ísť rýchlo a na skutočné jedlo nemáte čas. Môže sa tiež použiť ako občerstvenie na obohatenie bežnej stravy, ak je pre budovanie svalov požadovaný nadbytok kalórií.

ČISTÉ JEDLO nie je náhradou zdravej a vyváženej stravy.

Vaše ciele: Buďte definovanejší, budujte svaly
Zloženie: Bez aspartámu, bez tuku (s nízkym obsahom tuku), bez želatíny, bez beta alanínu, bez kreatínu, bez kofeínu, málo cukru (s nízkym obsahom cukru)

Text vrátane fotografií a obrázkov je chránený autorskými právami a tretie strany ho nemôžu použiť bez písomného súhlasu spoločnosti ALL STARS Fitness Products GmbH.

Nutričné ​​hodnoty
na 100g prášku
na 60 g v 300 ml vody na 60g v 400ml mlieka
(1,5% tuku)
energie 1491 kJ (354 kcal) 894 kJ (212 kcal) 1674 kJ (400 kcal)
tučný 5,2 g 3,1 g 9,1 g
z toho: nasýtené mastné kyseliny 1,9 g 1,1 g 1,7 g
sacharidy 36 g 21,6 g 41,2 g
z toho cukry 1,7 g 1 g 20,2 g
bielkoviny 34,4 g 20,7 g 34,3 g
soľ 0,2 g 0,1 g 0,6 g
% NRV % NRV % NRV
vitamín C 167 133mg 100 80mg 108 86,7mg
niacín 167 26,7mg 100 16mg 102 16,3 mg
Vitamín E. 167 20mg 100 12mg 102 12,2 mg
Kyselina pantoténová 167 10mg 100 6mg 123 7,4 mg
Vitamín B6 167 2,3 mg 100 1,4 mg 114 1,6 mg
Vitamín B2 167 2,3 mg 100 1,4 mg 157 2,2 mg
Vitamín B1 167 1,8 mg 100 1,1 mg 118 1,3 mg
Biotín 167 83,3 mcg 100 50 mcg 128 64 mikrogramov
Vitamín B12 167 4,2 mikrogramov 100 2,5 mcg 260 6,5 mcg
Inulín 6667mg 4 000 mg 4 000 mg
Lososový olej 423mg 254mg 254mg
z toho omega-3 mastné kyseliny 133mg 80mg 80mg
MCT (triglyceridy so stredným reťazcom) 107mg 64mg 64mg
Uvedené hodnoty závisia od prírodných výkyvov surovín. 100 ml prípravok s vodou (mlieko 1,5% tuku) obsahuje nasledujúce hodnoty výhrevnosti: 298 kJ, 71 kcal (419 kJ, 100 kcal). Výživové hodnoty sú uvedené iba pre tento výrobok pripravený s vodou alebo mliekom. Pri pridávaní ďalších potravín (napr. Ovocia, arašidového masla) je potrebné zohľadniť aj ich výživové hodnoty .
*% NRV = referenčné hodnoty výživných látok

Zmiešajte 60 g prášku (2 odmerné lyžice = 1 porcia) s 300 ml vody alebo 400 ml mlieka v šejkri. 1 pretrepanie denne (v prípade potreby viac), najlepšie s raňajkami, ako občerstvenie alebo ako jedlo.

Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Nijaká náhrada za vyváženú a rozmanitú stravu a zdravý životný štýl.