Téma: Aplikácie (?) Na počítanie kalórií (atď.)

Možnosti témy

displej

Aplikácie (?) Na počítanie kalórií (atď.)

Takže, niečo sa mi musí stať. V každom prípade chcem začať tým, že sa pozriem na to, čo celý deň kazím, aby som vedel, koľko to je a aké je to nezdravé. Bolo by skvelé, keby som mohol niekde zadať, čo som jedol, a počítať nielen kalórie, ale aj výživné látky a vitamíny, pretože sa chcem stravovať hlavne zdravšie.

Môže niekto odporučiť aplikáciu? Niečo také musí existovať, však?

myfitnesspal je skvelý alebo veľmi populárny v Nemecku: fddb.info, majú tiež aplikáciu

Práve som sa prihlásil na fddb a znova som sa odhlásil. Automaticky používajú môj účet na Facebooku (vrátane všetkých informácií). Považujem to za strašidelné. Bolo by mi jedno, keby sa vyhodnotilo, čo zjem. Ale nie, ak je to spojené s mojím skutočným profilom so skutočnými menami atď.

Potom ste niečo pokazili, nikde sa neprihlasujem pomocou FB účtu

Teraz som sa znova zaregistroval s inou e-mailovou adresou. Stále mi to príde strašidelné.

Fddb nepozná ani môj FB účet, povolili ste to všeobecne na svojom mobilnom telefóne?

Ide bez fb a páči sa mi oveľa, oveľa lepšie ako fddb, pretože ide skôr o zdravie ako o samotný počet kalórií. Nemecké jedlá rýchleho občerstvenia logicky nie sú uvedené, ale to ma nič nemení.
Aplikácia nie je zadarmo, ale samotný program je. Inými slovami, môžete ho jednoducho otvoriť vo svojom prehliadači na svojom mobilnom telefóne.

Okrem obvyklých makroživín sú tu zaznamenané všetky esenciálne aminokyseliny, mastné kyseliny, vitamíny a minerály. Okrem toho máte zadarmo 7-dňový prehľad o zásobovaní živinami a kalorickú krivku, samozrejme môžete tiež vstúpiť do športu.
Tiež často tvorím svoje vlastné recepty alebo potraviny, čo je veľmi užitočné, ak nechcete všetko pracne zadávať individuálne.

Mám aj fddb, neregistruj sa ani cez facebook.

Pozdravy od

Davantage