Chrenový cviklový smoothie

Cvikla a chren k sebe ladia a chuť smoothie z cviklovej chrenu je jedinečná a prepracovaná zároveň.

Cvikla má tiež veľa pozitívnych vlastností, ktoré by vám nemali byť zadržiavané. Na jednej strane je červená repa bohatá na vitamín A, vitamín, C, vitamín B, kyselinu listovú, horčík, minerály, fosfor, sodík, jód, draslík a betain.

Je tiež dokázané, že červená repa môže predchádzať srdcovým chorobám, posilňovať imunitný systém, naštartovať metabolizmus, pomôcť proti nervozite, depresiám a úzkostiam, znížiť krvný tlak a pomôcť pri chudnutí.

Okrem toho sa dá červená repa použiť aj pri prechladnutí, podporuje krvný obeh a je dobrá pre dušu.

Chren je nielen veľmi chutný a výdatnú chuť, hľuza má aj zdravé účinné látky a vlastnosti. Čo mnohí nevedia, je to, že sa chren v medicíne používa veľmi často. Na jednej strane chren pôsobí protizápalovo, čistí organizmus, odstraňuje množstvo škodlivín, posilňuje obranyschopnosť tela a imunitný systém, zvyšuje krvný tlak a šetrne reguluje črevá.

Chren tiež pomáha pri prechladnutí, astme, žlčových chorobách, cystitíde, reumatizme, dne, bronchitíde, bolestiach hlavy, migrénach, bolestiach zubov, zápaloch ďasien, kašli, čiernom kašli, skorbute, chronických chorobách, zápche, tráviacich problémoch a menštruačných kŕčoch.

Pokiaľ ide o stravu, chren môže tiež zabodovať, a preto je ešte príjemnejší.

Chrenový cviklový smoothie je možné pripraviť v každom ročnom období a či už v zime alebo na jar - vždy chutí vynikajúco. Okrem toho je mimoriadne obľúbený aj pre začiatočníkov, pretože je veľmi jednoduchý na prípravu.

Chrenový cviklový smoothie

Diana Haddadinová
Chrenový cviklový smoothie: Chrenový cviklový smoothie si môžete pripraviť kedykoľvek počas roka, bez ohľadu na to, či je v zime alebo