Chudnutie: Nový dôkaz účinnosti extraktov zo zelenej kávy

Semeno von Zelená káva (nepražené) nemajú arómu a chuť v ústach, majú však vysoký obsah kyseliny chlorogénnej, látky schopnej znižovať hladinu cukru v krvi po jedle, a najmä rýchlo a výrazne zlepšovať chudnutie.

Vedci skutočne priniesli nové dôkazy o tom, že konzumácia zelených kávových semien, to znamená nepražených, môže za pomerne krátke obdobie spôsobiť výrazné zníženie telesnej hmotnosti.
V štúdii predstavenej na 243. národnom zhromaždení Americkej chemickej spoločnosti (ACS) vedci z Scranton University v Pensylvánii opísali, ako skupina ľudí s nadváhou alebo obezitou stratila 16% svojej tukovej hmoty konzumáciou rôznych dávok z extraktov zelenej kávy.

Ďalšie predchádzajúce štúdie preukázali účinnosť extraktov zo zelenej kávy štandardizovaných v kyseline chlorogénovej na chudnutie, ale toto je prvá štúdia, ktorá používa väčšie množstvo extraktu a meria rôzne reakcie na rôzne dávky. „Na základe našich výsledkov sa zdá ako bezpečná, efektívna a lacná možnosť konzumácia niekoľkých - štyroch až šiestich - kapsúl extraktov zo zelenej kávy denne ako doplnok k zdravej strave s nízkym obsahom tukov a pravidelnej fyzickej aktivite., schudnúť", uviedol Joe Vinson, autor tejto štúdie.

Extrakt zo štandardizovanej zelenej kávy obsahuje 45% chlorogénových kyselín.