Cielené chudnutie na žalúdku: prečo by mohlo čoskoro existovať riešenie

Prečo by čoskoro mohlo existovať riešenie na rýchlejšie a konkrétnejšie odbúranie tukov - najmä na žalúdku

Dlho nebolo jasné, prečo niektorí ľudia priberajú na bruchu rýchlejšie a ľahšie ako iní - a tiež je ťažšie ich opätovné chudnutie.

Zdá sa, že vedci z Nemeckého ústavu pre výskum cukrovky sa priblížili k riešeniu: Rozhodujúce je, ako citlivo reaguje mozog na inzulín.

Teraz hľadajú možné terapeutické prístupy. Prvé výsledky by sa mali dostaviť v budúcom roku.

Po dlhú dobu sa zdalo záhadou, prečo niektorí ľudia musia nadmerne cvičiť, aby zhodili aspoň pár kilogramov - zatiaľ čo iným stačí vylúčiť zo stravy sladkosti.

Vedci z Nemeckého ústavu pre výskum cukrovky mohli teraz zistiť, prečo niektoré chudnú rýchlejšie ako iné - a prečo sa tuk nehromadí vždy v tej istej časti tela. Ich štúdia bola nedávno zverejnená v renomovanom vedeckom časopise „Nature“.

Za množstvo tuku, ktoré si telo uloží, je zodpovedný hormón inzulín. Reguluje našu hladinu cukru v krvi. Podľa toho, či je mozog citlivý na hormón alebo nie, sa tuk odbúrava rýchlejšie alebo pomalšie.

Vedci teraz zistili: Ľudia, ktorých citlivosť na inzulín je obzvlášť výrazná, majú zjavne zdravšie rozloženie tukov a lepšie chudnú, ak sa stravujú viac vlákninou a viac športujú.

Citlivosť na inzulín v mozgu je rozhodujúca

Telo si ukladá podkožný aj viscerálny tuk. Podkožný tuk je to, čo leží vo vonkajšej brušnej dutine a dodáva nám energiu v zlých časoch. Viscerálny tuk však leží okolo vnútorných orgánov v brušnej dutine a má nám skutočne pomôcť v čase silného hladu. Obaja spolu tvoria bruško, ktoré môžeme vidieť.

Na rozdiel od podkožného tuku sa však viscerálny tuk považuje za nebezpečný, pretože môže podporovať zápal a vysoký krvný tlak. Z dlhodobého hľadiska by to mohlo zvýšiť riziko kardiovaskulárnych chorôb a rakoviny - ale aj diabetes mellitus 2. typu: ochorenie, ktoré je výsledkom neprimeraného účinku inzulínu v bunkách tela.

Počas deviatich rokov vedci sledovali vývoj hmotnosti u 15 účastníkov a pred jednoročným programom chudnutia tiež zaznamenali, ako citlivo reaguje ich mozog na inzulín.

„Subjekty s vysokou citlivosťou na inzulín v mozgu profitovali z intervencie životného štýlu s výrazným znížením hmotnosti a viscerálneho tukového tkaniva. Aj po ukončení intervencie v oblasti životného štýlu si počas deväťročného sledovania ukladali iba malé množstvo tuku, “hovorí Martin Heni z Fakultnej nemocnice v Tübingene.

Ak teda dobre reagujete na inzulín, budete ukladať menej nebezpečného tuku. Na druhej strane tí ľudia, ktorých mozog reagoval na inzulín pomerne pomaly, chudli celkovo len pomaly - a po programe na chudnutie sa im tuk ukladal opäť rýchlejšie.

Inzulínovú rezistenciu je možné regulovať cvičením alebo liekmi

Zdá sa, že inzulín ovplyvňuje aj to, na ktorú časť tela sa tuk viaže. Ďalšia štúdia na 112 testovaných osobách ukázala, že osoby s vysokou citlivosťou na inzulín ukladali v zásade menej viscerálneho brušného tuku. „Naša štúdia ukazuje nový a centrálny mechanizmus, ktorý riadi distribúciu tukov u ľudí. Citlivosť na inzulín v mozgu určuje, kde sa ukladá tuk, “hovorí Heni. Naopak, citlivosť na inzulín v mozgu nemá priamy vplyv na podkožný tuk. Ale spôsobuje to, že ten človek celkovo chudne rýchlejšie.

Vedci teraz dúfajú, že nájdu nové terapeutické prístupy - zvýšenie citlivosti na inzulín a tým nielen ovplyvnenie distribúcie telesného tuku, ale tiež umožnenie rýchlejšieho chudnutia v žalúdku.

„V súčasnosti predpokladáme, že rezistenciu možno možno regulovať drogami alebo cvičením,“ povedala Heni pre Business Insider. Prvé štúdie s testami na zvieratách sú už k dispozícii. „Prvé výsledky testov na ľuďoch očakávame v budúcom roku.“