Cloud Bread: Môžete teda rýchlo upiecť chlieb bez sacharidov!

Hľadáte alternatívu k večeri s nízkym obsahom sacharidov? Potom vyskúšajte Cloud Bread. Tento chlieb bez sacharidov nielenže chutí, ale je aj super rýchly. Máme recept!

Pripravte si rýchly sendvič: Ťažké, ak chcete schudnúť a jesť stravu s nízkym obsahom sacharidov. Pretože chlieb je skutočná sacharidová bomba. Aby boli všetci fanúšikovia chleba šťastní, vyvinuli vynaliezaví pekári pred niekoľkými rokmi bielkovinový chlieb. Ale každý, kto to skúsil, vie: Nie je to také skvelé. Navyše mimoriadne mastný a veľmi bohatý na kalórie.

Cloud Bread: Domáci chlieb bez sacharidov

Teraz je v chlebovom nebi konečne nová hviezda: takzvaný „Cloud Bread“. A keď sa pozriete na ľahký, nadýchaný chlieb, viete, odkiaľ názov pochádza. V skutočnosti vyzerá ako mrak a je konzistencie podobne ľahký. Najlepšie zo všetkého: Chlieb Cloud Bread sa vyrába iba z vajec, tvarohového krému a trochy prášku do pečiva. Je preto takmer bez sacharidov a: Nie je to tak veľká tuková bomba ako klasický bielkovinový chlieb!

Mimochodom, nový chlieb si môžete vychutnať sami alebo ho dochutiť syrom, paradajkami, uhorkami a podobne ako normálny chlieb.

Chlebový oblak bez sacharidov: ľahký recept

Naozaj chcete vyskúšať Cloud Bread? Žiadny problém, pečie sa veľmi rýchlo a ľahko.

Ingrediencie na 6-8 malých chlebov:

3 vajcia
3 lyžice tvarohového krému
1/4 ČL prášku do pečiva

Príprava:
Rúru predhrejte na 150 stupňov cirkulujúceho vzduchu. Oddeľte vajcia. Žĺtky zmiešame s tvarohovým krémom. Z bielkov vyšľaháme tuhý prášok do pečiva. Opatrne vmiešajte zmes so žĺtkom a tvarohom, kým nie je všetko dobre premiešané.

Plech vystelieme pergamenovým papierom. Cesto po častiach po lyžici rozotrieme na plech. Podľa veľkosti to stačí na šesť až osem malých, okrúhlych chlebov. Pečieme dobrých 15 minút.

Nízke carb a vynikajúce: Avokádové vaječné člny sú hitom receptov online!

Prehliadač nemôže prehrať toto video.