Diéta pri problémoch so štítnou žľazou

žalúdka
Účastníci kurzu samoštúdia alebo štúdia „Starthilfe“ majú často rovnaké skúsenosti: Zrazu sa objavia nové „choroby“ alebo bolesti. Často sú to bolesti žalúdka.

Chcem vás všetkých zachrániť pred zbytočnými starosťami. Nikto neochorie, je to o Reakcie o novej strave.

Tí, ktorí sa stravujú zdravšie, často nie sú okamžite odmenení pohodou. Niekedy nastane opak a dôjde k bolesti, napríklad bolesti žalúdka. Čo sa tam deje?

Bolesť žalúdka je pravdepodobne „starým ochorením“, ktoré sa teraz objavuje. Toto je pozadie:

  • Produkcia žalúdočnej kyseliny závisí od hormónu gastrínu.
  • Tento hormón sa znižuje, keď je štítna žľaza nedostatočne aktívna.

Pretože štítna žľaza okamžite reaguje na novú stravu, môže sa to stať spiace choroby sa aktivujú, napríklad neznámy zápal sliznice žalúdka.

Zápal žalúdočnej sliznice môže byť latentný roky a nespôsobovať žiadne príznaky.

Takže keď žalúdok alebo tvorba žalúdočnej kyseliny reaguje na novú stravu, môžu to byť kŕče a bolesť. 🙁

Prvá pomoc pri bolestiach žalúdka

Kontraindikáciou by teraz bolo potlačenie bolesti pomocou liekov, ako sú blokátory kyselín alebo protizápalové lieky.

Je oveľa lepšie použiť domáce lieky, ktoré pomôžu telu prekonať krízu.

Jemná ryža rýchlo

Vloženie celodenného pôstu ryže je efektívne. Orgánom sa uľaví a môžu odpočívať. Ako na to a čo je potrebné zohľadniť, nájdete tu.

Teplo na kŕče

Ak sú to iba „kŕče“, ktoré spôsobujú bolesť, môže sa rozpúšťať teplo.

  • Aj príjemná fľaša s teplou vodou na bruchu dokáže zmierniť bolesť. Čas pôsobenia kompresie je možné využiť na relaxáciu. Ľahnete si a zaspíte. 🙂
  • Šálka ​​harmančekového čaju je tiež relaxačná a môže pôsobiť veľmi upokojujúco.

V prípade zápalu žiadne horúčavy

Teplo nie je správne, ak je v žalúdku zápal. Potom pokračujte v Kuzu. Jedná sa o škrob z koreňov a tradične sa používa na zlepšenie tráviaceho výkonu.

Ako väzobné činidlo môžete použiť kuzu každý deň. Hodí sa do všetkých polievok, dusených jedál a omáčok.

Kuzu pomáha pri bolestiach žalúdka ako nápoj, ktorý sa môže piť súčasne pri strese a nepokoji. Tu sú dva relaxačné nápoje:

Nápoj z ryžového sirupu Kuzu

  • 1 pohár vody
  • 1 polievková lyžica ryžového sirupu
  • 1 lyžička kuzu
  1. Nalejte vodu do malého hrnca, vmiešajte kuzu, kým sa úplne nerozpustí. Priviesť do varu.
  2. Vmiešajte ryžový sirup a pite teplý.

Nápoj Apple Kuzu

  • 1/2 šálky vody
  • 1/2 jablkového džúsu
  • štipka soli
  • 1 lyžička kuzu
  1. Nalejte vodu do malého hrnca, vmiešajte kuzu, kým sa úplne nerozpustí. Priviesť do varu. Pridajte jablkový džús.
  2. Možno dosladiť ryžovým sirupom.

Umeboshi slivka proti bolesti žalúdka

Tieto nakladané nezrelé slivky sa používajú v ďalekom východnom liečiteľstve na bolesti žalúdka. Tu je najjednoduchšia aplikácia:

  • 1 hotovú slivku umeboshi rozmixujte na hotovú porciu ryže.

Ak nemáte slivku umeboshi, môžete ako nápoj použiť aj pikantný ocot ume:

  • 1/2 litra vody
  • 2 lyžice ume koreneného octu

Toto sú moje tipy na prvú pomoc pri bolestiach žalúdka. Prajem vám s ňou veľa úspechov!

Malý online kurz pre rýchlu prvú pomoc na adrese

  • autoimunitný zápal (Hashimoto, Basedow, kĺby).
  • Alergie, bolesti hlavy, depresie .
  • rôzne zažívacie problémy ako plyn, pálenie záhy .

. a mimochodom do Stratiť váhu.

Existuje jeden na výmenu a pre komunitu súkromné Facebooková skupina!

„Po rýchlej ryži je môj žalúdok skutočne tenší“

Autor: Volám sa Jutta Bruhn. Som mnoho rokov naturopatom a poskytujem informácie o výžive a naturopatii pri problémoch so štítnou žľazou. Získajte moje tipy na štítnu žľazu tu a zostaneme v kontakte!

2 komentáre

Chcel by som vyskúšať kuchyňu MBH a opýtať sa, či by tento typ stravovania mohol pomôcť pri mojich zdravotných obmedzeniach. Na záver by ma zaujímalo, či môžete v kuchyni MBH použiť mrazenú zeleninu a zmraziť varenú ryžu?

pri svojich otázkach sa prosím riadte pravidlami tu.

Či MBH pomôže osobne, je nemožné predvídať, pretože nemôžem dať nijaké liečivé sľuby.

Mrazené jedlo je v zásade pre organizmus skôr stresujúce. Zdraví ľudia samozrejme môžu výnimočne použiť aj mrazenú zeleninu. Nie je však potrebné zmrazovať ryžu, pretože ryža sa v chladničke udržuje dobre.