Opitá jóga: Cvičenie je pri víne iba polovičné

Opitá joga S vínom je všetko len o polovicu menej! Aj joga.

Veľa vecí sa dá ľahšie vydržať pri peknom pohári vína. Všetko vlastne, keď sa nad tým zamyslím. Prečo by to nemalo platiť aj pre Šport byť platný? A tam to už máme, celá podstata. V určitom okamihu som sa rozhodol: „Môj život je stresujúci, teraz potrebujem jogu“: rovnováha pre telo i dušu, pokoj, vnútorné rozjímanie, relaxácia, všímavosť a sebaláska, ale predovšetkým jedna vec: 1,5 hodiny bez toho, aby deti kričali. Rozhodne najpresvedčivejší argument. Prihlásil som sa teda: Yoga Basic Course Level 0.5. Napokon, taký som ladný ako kuchársky bochník. Dotýkate sa prstov na nohách? Teoreticky viem, ako na to a skôr ako ja vnútorné tretie oko ak to pôjde, musím si ešte trochu zacvičiť. A najlepšie k vínu. Aspoň ak chcete veriť Eli Walkerovi z New Yorku. Má môj nový, veľmi obľúbený, obľúbený šport Opitá joga priniesol do barov a krčiem.

Namiesto piva po práci pite jogu

Namiesto toho s kolegami po práci Po práci ak chcete urobiť, prichádza zdravšia možnosť. Šťastná hodina v bare v štýlovom športovom oblečení.

A takto funguje Drunk Yoga:

Zahriatie: Za prvých 45 minút sa ľudia príjemne porozprávajú pri pohári vína.
Potom nasleduje 45 minút Vinyasa joga vrátane šálky plnej vína a samozrejme slamkou.
Doplňte povolený!

Opitá joga nie je šport

Nie, samozrejme, že nespálite toľko kalórií ako pri spinningu. Ale: Namiesto toho, aby sme sa snažili pomôcť Bojovníci, kobra a spol. vyrezať čo najelegantnejšiu postavu na podložke alebo pri doska Drunk Yoga nie je len prielom, je to jedna vec: zábava. To je presne to, čo chcete v uvoľnenej atmosfére Jogový perfekcionizmus Buďte menšou záležitosťou. Zatiaľ čo influenceri #yogini predstavujú na Instagrame najväčšie skomoleniny svojich dokonalých tiel, s opitou jogou ste jednoducho radi, že konečne môžete Prsty na nohách dosiahli. A potom sa urobíte v Šťastné dieťa póza úplne na lyžicu. Ale hej, aspoň tu každý vyzerá šialene.

Pre koho je opitá jóga určená?

Pre všetkých, ktorí sa niekedy neberú až tak vážne sa môže smiať sám na sebe a rád by som spoznal nových ľudí. Takže v podstate pre všetkých, ktorí chcú začať ľahko, nekomplikovane. Ak to však myslíte vážne, mali by ste sa radšej venovať dokonalým pózam počas Nackidei joga show, pravdepodobne získate potrebné uznanie - ale nie víno. Najradšej si pripíjame opitou jogou: na svojom tele a našej komunite. Namaste!