Zapálené dutiny: čo pomáha pri zápale dutín?

Nos je upchatý a často sa vyskytujú bolesti hlavy a horúčka: Sinusitída je zápal sliznice paranazálnych dutín. Milióny ľudí v tejto krajine trpia každý rok akútnou formou, ktorá zvyčajne vzniká z bežného nachladnutia (nádchy).

Akútna infekcia sínusov môže za určitých podmienok prerásť do chronickej, ako je napríklad oslabený imunitný systém. Priaznivo pôsobia alergie, benígne výrastky slizníc (nosové polypy) alebo zakrivenie nosnej priehradky, ktoré vedú k zúženiu nosa.

VIDEO: Čo je dobré pre črevá, pomáha dutinám (15 min.)

Sínusitída: Často spôsobuje prechladnutie alebo chrípku

Akútna sinusitída sa často vytvára na základe prechladnutia, keď sa upchajú jemné priechody lemované sliznicou medzi nosnou dutinou a rôznymi dutinami. Za normálnych okolností drobné mihalnice neustále transportujú sekréty s vdychovanými prachovými zrnkami, časticami nečistôt alebo patogénmi zo sínusov smerom do nosa a hrdla. Ak sa sliznice zapália a opuchnú, táto drenáž sa zasekne. Patogény sa potom môžu množiť v dutinách, takže sa tam rozšíri zápal, opuchnú sliznice a vytvorí sa ešte viac sekrétov.

Ak infekcia prinosových dutín pretrváva dlhšie ako dvanásť týždňov alebo ak sa opakuje viac ako štyrikrát ročne, hovorí sa o nej chronická sinusitída. Trpiaci ľudia by nemali odmietnuť sínusitídu ako nepríjemný výtok z nosa: V jednotlivých prípadoch môže dokonca poškodiť optické nervy alebo spôsobiť meningitídu.

Príznaky sínusitídy: Výtok z nosa a čuchová porucha

Pri akútnej sinusitíde sú časté bolesti na čele, čeľusti alebo okolo očí. Zvyčajne sa zväčšujú, keď sa predkloníte, napríklad keď vstanete z postele. Čuch je často obmedzený alebo úplne zmizol. Okrem toho môžu byť časti tváre opuchnuté nad príslušnými dutinami. U niektorých chorých ľudí sekrécia prebieha nepretržite z nosa do hrdla.

Existuje podozrenie na akútny zápal prínosových dutín, ak

nádcha vôbec neprestáva
nosový hlien je žltkasto zelený
pri rýchlom ohnutí hlava prudko bolí
meria sa zvýšená teplota až do 40 stupňov horúčky
myslíte si, že vás bolia zuby v hornej čeľusti
Pachy sú vnímané horšie
ráno z nosa vychádza veľa hlienu
zhoršuje sa kašeľ a bolesť hrdla
má pocit, že mu niečo lepkavé steká po krku

Medzi príznaky komplikácií patrí opuchnutá tvár a červené oči, rozmazané videnie alebo bolesť krku.

Chronická sinusitída: Keď sú dutiny neustále blokované

Pri chronickej sínusitíde je bolesť menej výrazná alebo chýba. Tu je nosové dýchanie často sťažené iba na jednej strane. Môže tiež existovať čuchová porucha, najmä ak sú prítomné aj nosové polypy. Horúčka absentuje.

Takto sa vyvíja chronická sinusitída

Diagnóza pomocou endoskopie, sterov alebo testu na alergiu

Lekár sa pýta na ťažkosti, ako sú bolesť, horúčka a celková pohoda, na kašeľ, spútum a poruchy čuchu a chuti. Na vyšetrenie vnútorných častí nosa sa môže použiť endoskop (trubicovité zariadenie s malou lampou). Ak príznaky pretrvávajú dlhší čas, tajomstvo sa niekedy premastí a vyšetrí sa na prítomnosť patogénov v laboratóriu. Ak je diagnóza stále nejasná alebo existujú náznaky komplikácií, môže byť potrebná počítačová tomografia (CT) alebo ultrazvuk. Pri podozrení na chronickú infekciu dutín môže byť užitočný test na alergiu.

Terapia: Takto sa lieči infekcia dutín

Ak máte akútnu infekciu dutín spreje na dekongesciu nosa dočasne zmierniť nepohodlie. Môžu sa používať až šesťkrát denne; ak príznaky pretrvávajú, kortizónový sprej sa môže použiť až dvakrát denne po nosovom spreji. Niektorí ľudia považujú za užitočné vypláchnuť si nos roztokom morskej soli alebo sa nadýchnuť.

Správna vec je nesmierne dôležitá Vysmrkať: Vyťahovanie nie je spoločensky prijateľné, ale je zdravšie ako vydychovanie. Keď odfrknete, majte vždy jednu nosnú dierku zatvorenú.

Aktívna zložka eukalyptu Cineole môže, ak sa užíva vo forme tabliet, spôsobiť opuch sliznice a spomalenie opakovania polypov.

Pol hodiny denne chodiť alebo iné Cvičenie vonku sú rovnako dôležité ako dostatočné spať a správne množstvo relaxácie. To posilňuje celý organizmus a s ním aj imunitný systém.

Ak sa zistí, že pôvodcom náteru sú baktérie, a Antibiotická terapia buď užitočný.

Chronická sinusitída: posilnite imunitný systém správnou výživou

Ak máte chronickú sinusitídu, mali by ste určite posilniť imunitný systém. Tu pomáha správna výživa.