Diéta detskej výživy a strava podľa farby: metódy chudnutia hollywoodskych hviezd podrobené testu

Všetko iba pyré?

Diéta detskej výživy a strava podľa farby: metódy chudnutia hollywoodskych hviezd podrobené testu

3. júla 2020 - 13:06

Aká efektívna sú krátkodobé hollywoodske diéty?

Ružová farba na steny má zhodiť kilá: Znie to zvláštne, ale hollywoodske hviezdy ako Jennifer Aniston často prijímajú dosť šialené opatrenia, aby schudli za krátky čas. Vyskúšali sme dve také krátkodobé diéty: strava detskej výživy a stravovanie podľa farieb. A výsledky nás prekvapili!

Takto funguje strava detskej výživy

Odessa a Angelina pre nás dva týždne vyskúšali mimoriadne stravovacie triky zo sveta hviezd. Odborníčka na výživu Ursula Kleinová test sprevádzala a podrobne si prezrela diéty. Počiatočná situácia: 83 kíl pri Odese - tri by mali ísť dole, Angelina chce zo svojich 91 kíl urobiť 87.

Angelina má tzv Diéta pre detskú výživu testované: Krátkodobá strava, na ktorú sa údajne spoliehajú hollywoodske hviezdy Jennifer Aniston a Reese Witherspoon. Princíp stravy: jeme niečo, čo už bolo nasekané. To by malo znížiť produkciu tráviacich štiav. Vo výsledku pociťujeme oveľa menší hlad. A to by potom malo kilogramy rozpustiť. Ak Angelina spotrebuje menej ako povolených 1 200 kalórií denne, potom to môže byť okrem zeleninovej a ovocnej kaše aj niečo na žuvanie!

O tom je jedlo podľa farby

A teraz k ružovej stene. Je to tiež súčasť celebrít. Odessa je skeptická, vysvetľuje odborníčka Ursula: Ružová by mala mať taký vplyv na psychiku, že pociťujeme menšiu chuť do jedla. Kendall Jenner prisahá na túto farebnú diétu a Christina Aguilera tiež rada jesť podľa farieb. Farebná strava spočíva v farebnej zmene stravovania. Chute na jedlo by mali byť minulosťou. Časový rozvrh Odesy na dva týždne: v pondelok jedáva biele, utorok hlavne žlté, stredy oranžové, štvrtok zelené, piatky červené a cez víkend sa miešajú podobné farby!

Testerov sme s týmito diétami celebrít nechali dva týždne na pokoji. Svoje zážitky si zaznamenali do videodenníka.

Výsledok: Angelina chcela na začiatku testu schudnúť štyri kilá. Kaša diéta by mala pomôcť. Po dvoch týždňoch schudla 2,8 kila. Nie toľko, ako sme dúfali, ale veľkosť bokov sa zmenšila o jedenásť centimetrov. Koľko Odessa schudla pomocou farebnej diéty a čo ďalšie je pri chudnutí dôležité, viď naše video!

Zaujímajú vás témy týkajúce sa stravovania? Potom sledujte videá v našom prehrávači! Nájdete tam veľa informácií o chudnutí a zdravom stravovaní.