Dobrý život a zdravá strava

Deň zdravého stravovania 7. marca 2019

7. marec je Dňom zdravého stravovania. O tom, ako sa každý deň stravujeme, rozhodujeme my. Malo by to tak zostať aj v prípade poslaneckého klubu CDU/CSU. Gitta Connemann, zástupkyňa vedúceho parlamentnej skupiny, už dlho vedie kampaň za to, aby Nemci lepšie vedeli o zdravej výžive a zdravo žili na vlastnú zodpovednosť.

"Dobrý život a zdravá strava - patria k sebe. Štát nesmie diktovať, čo je na tanieroch - a to ani okružným spôsobom, napríklad prostredníctvom sankčných daní za niektoré zložky," hovorí Connemann.

Transparentnosť, pokiaľ ide o pôvod a prísady

Aby sa mohol spotrebiteľ rozhodnúť nezávisle, potrebuje tri veci: jasnosť, pravdivosť a nutričné znalosti. Jasnosť znamená komplexné a zrozumiteľné informácie. Patria sem napríklad aj spoľahlivé označenia pôvodu. Takto by sa malo označovať iba to, čo pochádza z Nemecka. „Preto sa naďalej zasadzujeme za lepšie označovanie a uvádzanie celkového počtu kalórií na prednej strane hotových výrobkov na úrovni EÚ,“ hovorí Gitta Connemann.

Medzi želaním a realitou: dobré jedlo niečo stojí

K pravde patrí aj veľká časť čestnosti voči sebe samému. Pokiaľ ide o výživu, tvrdenia a konania si často odporujú. V prieskumoch je kvalita výrobkov na prvom mieste v zozname priorít. Dobré výrobky potom môžu byť pre respondentov tiež trochu nákladnejšie. V skutočnosti je currywurst s hranolkami na prvom mieste v zozname hitov jedální a pri nakupovaní je cena prvá vec, na ktorú sa treba pozrieť.

Posilniť vzdelávanie v oblasti výživy

A nakoniec, vedomosti o vašom tele sú súčasťou vedomej výživy a zdravého životného štýlu. Každý by sa mal zaoberať otázkou, koľko kalórií jeho telo potrebuje, pretože to sa líši od človeka k človeku. Strava a správanie sa musia prispôsobiť týmto potrebám. K zdravému životnému štýlu patrí okrem výživovej výchovy aj pravidelné cvičenie.

Je možné lepšie školské stravovanie

Pokiaľ ide o zdravé stravovanie, hlavným zameraním sú naši najmenší. Iba Sársko a Berlín sa zaviazali dodržiavať normy kvality Nemeckej spoločnosti pre výživu pre dennú starostlivosť a školské stravovanie. „S priemerom o 4 centy viac za obed by sa jedlo vo všetkých jasliach a školách v Nemecku mohlo stať výrazne zdravším. Za to by ste museli znížiť sadzbu DPH. Zatiaľ to na federálnom ministerstve financií zlyhalo, ”uviedol Connemann. "Zdravé stravovanie by nemalo byť otázkou peňazí." Každý, kto zruší poplatky za starostlivosť o deti, musí stále zabezpečovať kvalitu. ““