Druhy jabĺk a hrušiek - BZfE

(BZfE) - Nadváha zvyšuje riziko srdcových infarktov a cukrovky. Svoju úlohu však zohráva aj distribúcia telesného tuku. Zatiaľ čo veľa brušného tuku má negatívny vplyv, vyšší podiel bedrového tuku môže mať dokonca pozitívny vplyv. Aspoň to naznačuje nedávna štúdia univerzity v Regensburgu.

Vedci skúmali genetické účinky na tvar tela a index telesnej hmotnosti (BMI) a zisťovali, či to ovplyvňuje riziko kardiovaskulárnych a metabolických chorôb. Prvýkrát sa tvar tela a tuková hmota posudzovali spoločne. Pre túto štúdiu boli testované údaje od viac ako 320 000 ľudí z viac ako 100 štúdií.

Jablko alebo hruška? Táto otázka vyvstáva nielen pri ovocnom stánku, ale aj pri tvare tela. Kľúčové je pomer pása a bokov. Pri vysokom pomere je pomerne veľké množstvo brušného tuku, ktorý je známy ako jablkový typ. U hruškového typu je pomer pása po bedrá nízky, takže prevažuje bedrový tuk. Ďalším faktorom je tuková hmota, ktorá sa odhaduje pomocou indexu telesnej hmotnosti (BMI). BMI je pomer hmotnosti (v kg) k výške (v metroch štvorcových).

Ľudia, ktorí majú genetickú nadváhu a majú telo v tvare jablka, sú vystavení zvýšenému riziku kardiovaskulárnych a metabolických chorôb. Pri jednom druhu hrušky je dokonca aj pri vysokom BMI pravdepodobnosť vzniku cukrovky až o 80 percent nižšia. Menej časté sú aj srdcovo-cievne ochorenia. „Ak je hromadenie tuku v oblasti bedier sprevádzané hromadením tuku v oblasti brucha a s tým spojené zväčšenie veľkosti pása, je zvýšenie BMI dôležitejšie a môže mať negatívny vplyv na vznik cukrovky typu 2, srdcových chorôb a srdcových infarktov,“ sumarizuje Profesor Dr. Iris Heid z univerzity v Regensburgu.

Výsledky štúdie prispievajú k lepšiemu pochopeniu biologických mechanizmov, ktoré stoja za vznikom obezity. To by mohlo v budúcnosti optimalizovať liečbu extrémnej obezity, čo si môžete prečítať v časopise „Nature Communications“. Na posúdenie rizika ochorenia má zmysel spoločné zohľadnenie indexu telesnej hmotnosti a distribúcie telesného tuku.

Ďalšie informácie:

Brožúra „Príjemné ukladanie kalórií“
Číslo objednávky. 1637, cena: 2,00 eur

„Jedzte tuky vedome - to je kvalita, ktorá sa počíta!“
Číslo objednávky. 1359, cena: 2,00 eur

Poradný materiál „Výživová terapia pre diabetes mellitus -
Poradenstvo v súvislosti s diabetes mellitus 2. typu nezávislým od inzulínu “
Číslo objednávky. 1631, cena: 75,00 eur