Zdravotná farma

Chcete urobiť niečo pre svoje blaho a zdravie a pri tom schudnúť

bez jo-jo efektu?!

Potom ste na správnom mieste!

FARMA ZDRAVIE A VÁHA sa špecializuje na ľudí, ktorí už mali zlé skúsenosti s rôznymi diétami a teraz už konečne neveria prázdnym sľubom, ktoré dala reklama.

DR. Uwe Lehrer vás každý deň sprevádza na seminári, ktorý vás vedie k zdravšiemu a aktívnejšiemu životu.

Je kvalifikovaným odborníkom na výživu a jedným z najúspešnejších športovcov svojej doby.

Ako povedal Hippokrates (400 rokov pred n. L.): „Nech už bol otec akejkoľvek choroby, matkou bola určite nesprávna strava.“.

Niektoré „novšie“ hlasy o jeho seminároch: „To, čo hovorí, nie sú prázdne sľuby!“ (Televízna moderátorka Sandra Maischberger) alebo „Je to jednoducho geniálne“ (Theo Waigel). Môžete stratiť až 5 kg za jeden týždeň.

(Kurzy s Dr. Uwe Lehrerom)

22.02.2020 - 01.01.2020
10. 10. 2020 - 17. 10. 2020 (plne obsadené)
13/11/2020 - 21/11/2020 (plne obsadené)
11. 12. 2020 - 19. 12. 2020
03.03.2021 - 20.03.2021
09/04/2021 - 17/04/2021

"Skutočne môžem povedať, že sa tento rok môj život zmenil - zmenil som sa; a to je pre mňa absolútne pozitívne! Desať dní na farme na chudnutie koncom marca tohto roku vo Waldhoteli Zollernblick malo dôležitú súčasť tejto zmeny. Máte postavil ma na cestu, ktorú som nikdy nepovažoval za možnú. Doteraz som schudol 18 kíl. “

Nadija Volken (Oberwil) -18 kg

„S Uwe Lehrerom je ľahké znížiť vašu telesnú hmotnosť tak, ako to OSTATNÍ, bohužiaľ, iba sľubujú“ Peter Sorg (Knittlingen) - 25 kg a Michael Krug (Oberderdingen) - 31 kg

„Vyskúšala som veľa diét, ale až vďaka výživovému konceptu Uweho Lehrera som sa stala nielen Miss Nemecka, ale aj dvojnásobnou majsterkou sveta“ Susanne Leonhardt (dvojnásobná majsterka sveta)

„Žije tým, čo hovorí, a najviac zo všetkého hovorí jeho úspechmi.“ Rádio Regenbogen

„Je ťažké opísať, koľko vedomostí Uwe učí učiteľa, aby dosiahol a udržal požadovanú váhu“ Welle Fidelitas

„Je to jednoducho človek, ktorý vám dokáže vysvetliť nekomplikované a komplikované problémy,“ povedal Ingo Dubinski (moderátor diskusnej relácie ARD)

„Nedá sa to opísať, musíte to zažiť,“ austrálsky športový prezident

„To, čo hovorí, nie sú prázdne sľuby!“ Sandra Maischberger (televízna moderátorka)

„Je jednoducho vynikajúci“ Theo Weigel (minister)

Nielen my a naši bývalí účastníci sme presvedčení o nás! Nezávislí testeri z Wellness Heaven - popredného sprievodcu po wellness v nemecky hovoriacich krajinách - vybrali z farmy na chudnutie v hoteloch Lauterbad a Fritz Lauterbad jednu z 5 najlepších ponúk v Nemecku spomedzi 485 wellness hotelov s programami chudnutia!

Ženský časopis Petra tiež prevádzkuje farmu na chudnutie v HOTELI LAUTERBAD medzi 10 najlepšími diétnymi hotelmi:

Počas pobytu môžete očakávať celkovo 50 hodín teórie a praxe v oblasti zmien stravovania a životného štýlu. Obsah je zhruba to, čo by ste sa za rok naučili v skupine na chudnutie. Po zvyšok času vašej dovolenke v našom FRITZ už nič nestojí v ceste.

Prvý deň vás budeme informovať o filozofii ABNEHMFARM. Na príkladoch sa účastníci dozvedia podstatný rozdiel od všetkých známych diét a stravovacích konceptov. Táto prvá časť seminára trvá asi dve hodiny. V nasledujúcich dvoch hodinách sa naučia základy pulzom riadeného tréningu. Účasť na vzdelávacom programe je samozrejme dobrovoľná.

V prvých troch dňoch sa u všetkých účastníkov uskutoční podrobná osobná anamnéza, v ktorej účastníci dostanú aj individuálne školenie a výživové poradenstvo. Pridelené prostriedky sa uskutočňujú na začiatku prvého dňa.

V nasledujúcich dňoch budú denne prebiehať dve hodiny teoretickej a praktickej výučby výživy a ďalšia až dve hodiny pohybovej teórie a praxe pre pohybovú skupinu. Na konci dostane každý účastník ďalšiu osobnú záverečnú diskusiu.

Aké sú výhody zmeny metabolizmu,
Aké sú nevýhody redukcie potravín,
Čo je dôležité pre udržateľné zníženie telesnej hmotnosti,
Ako váš mozog reaguje na jedlo a čo musíte urobiť, aby ste zostali „šéfom“,
Prečítajte si štítky, aby ste mohli vedome nakupovať,
Čo je dôležité pri pečení, varení, jedení a pohybovaní sa

Ako zvýšiť metabolizmus,
Ako ovládať svoje telo v strese,
Ako cielene spáliť tuk
Ako uplatniť svoje znalosti v oblasti výživy v praxi,
Ktorý pohyb je pre vás najlepší,
Ako vedome variť, piecť a jesť

Váš metabolizmus sa mení. Vaše telo sa naučí, ako využiť viac energie a spáliť viac tukov bez toho, aby ste hladovali.

Po „seminári zdravia a chudnutia farmy“ s Dr. Uwe Lehrer zásadne zmení váš život. Po celú dobu bude o vás osobne postarané a naučíte sa usporiadať si život. Zahrnuté ošetrenie kuchárom.