Vitajte na stránkach FIT & FUN - Petersberg

VY ZVOLILI STE ZMENIŤ ŽIVOTNÝ ŠTÝL.

Chceme, aby ste sa u nás cítili dobre, zostali zdraví a flexibilní a zostarli s nami v dvojitom zmysle.
V nasledujúcich mesiacoch vám pomôžeme dosiahnuť vaše tréningové ciele.

petersberg

Tréning má rôzne zložky:

Na zníženie rizika srdcových chorôb je dôležité zvýšiť účinnosť vášho kardiovaskulárneho systému. Aby ste telu ponúkli zdravý a stabilný svalový korzet, ktorý vás ochráni pred zraneniami a nesprávnym držaním tela, a napnite svaly, je dôležité zlepšiť tón svojich svalov.

Nakoniec musíme zabezpečiť, aby sa ich mobilita udržala až do vysokého veku. Náš vyškolený personál zistí, čo je pre vás najlepšie, aby sme vám mohli zaručiť optimálne a individuálne školenie. Najdôležitejšie je, aby vás cvičenie bavilo. Urobte to ako samozrejmosť a vnímajte to ako istý spôsob úspechu!