Formolínová bielkovinová diéta: chudnite pomocou nápojov a tabliet?

Formolínová bielkovinová diéta sľubuje zníženie hmotnosti pomocou proteínových koktailov a diétnych tabliet. Ako by malo chudnutie s kúrou fungovať a aké je efektívne, sa dozviete tu, v príručke SAT.1.

Formolínová bielkovinová diéta v teste: čo to je?

Pri diéte s prípravkom Formoline sú vám k dispozícii dve pomôcky: bielkovinový nápoj Formoline a tablety na chudnutie Formoline L112. Ako používať: V prvých troch až štyroch dňoch diéty, v ktorej sa má metabolizmus upraviť z hľadiska chudnutia, nahraďte dve až tri denné jedlá diétnym nápojom Formoline. Potom nasleduje šesť až osem týždňov, počas ktorých sú dve z denných jedál nahradené bielkovinovým nápojom. V tejto fáze by malo dôjsť k chudnutiu.

Po fáze chudnutia nasleduje troj až štvortýždňová fáza, v ktorej si musíte svoju váhu udržať. Namiesto dvoch jedál sa iba jedno jedlo nahradí proteínovým koktailom. Ďalej sa používajú diétne tablety Formoline, ktoré viažu nadbytočný tuk z potravy a tým podporujú chudnutie. Diétu dopĺňa štvortýždňová fáza pozorovania, v ktorej sa bielkovinové doplnky používajú na chudnutie podľa potreby.

Schudnite s tabletkami na chudnutie Formoline: niečo prináša?

Tabletky na chudnutie v bielkovinovej diéte formolínu pozostávajú z nestráviteľných vlákien, ktoré viažu vodu a tuk v zažívacom trakte. Pri kontakte s vodou vlákna napučiavajú a vytvárajú umelý pocit sýtosti. Údajne diétny produkt zabraňuje tomu, aby sa tuk z potravy dostal do krvi a ukladal sa ako láska. V minulosti však niekoľko štúdií ukázalo, že formolínové tabletky na chudnutie nie sú na chudnutie príliš vhodné. Prax ukazuje: Ak chcete zdravo schudnúť, mali by ste permanentne zmeniť svoje stravovacie návyky a namiesto diéty s proteínovými koktailmi, práškami a podobne staviť na čerstvé suroviny. Prvé úspechy v chudnutí sa nedosiahnu zajtra, ale z dlhodobého hľadiska.

Veľa zdravých receptov a jedál nájdete v príručke SAT.1.