Hlavným problémom je obezita

Obezita je vážny problém, ktorý ovplyvňuje deti i dospelých. Obezita je, keď sa príliš veľa hromadí v tukovom tkanive tela. S nárastom tohto prebytku sa zvyšujú aj ďalšie zdravotné riziká. Niektoré z týchto lekárskych rizík môžu byť životu nebezpečné.

Závažnosť obezity sa meria pomocou indexu telesnej hmotnosti (BMI). BMI sa počíta vydelením hmotnosti človeka druhou mocninou jeho výšky. (Toto meranie sa vykonáva v metrických jednotkách.) Hodnota je rozdelená do rozsahov, ktoré predstavujú vašu hmotnostnú klasifikáciu od podváhy po ťažkú obezitu.

Dôvodom, prečo sa obezita vyskytuje, je ten, že energetický príjem z potravy je viac, ako telo potrebuje. Nadbytok sa premení na tukové bunky a hromadí sa v tele. Množstvo spotrebovanej energie je veľmi malé, ale môže časom viesť k obezite. Faktory môžu siahať okrem iného od stravovania človeka, cez poruchy stravovania až po psychický stres. Existuje niekoľko štatistických faktorov, ktoré naznačujú vyššiu úroveň obezity u žien s nižším ekonomickým statusom ako u žien s vyšším ekonomickým statusom.

Najlepšie výsledky pri znižovaní nadváhy sa dosiahli kontrolou stravovania a miernym cvičebným programom. Malé chudnutie malo za následok nižšie riziká pre ľudské zdravie. Väčšina dietujúcich, ktorí pociťujú veľké chudnutie, má tendenciu znovu získavať váhu, ktorú stratili v priebehu niekoľkých nasledujúcich rokov. Medzi ďalšie metódy chudnutia patrí medikamentózna terapia a chirurgické zákroky. Aj to, aj ďalšie nesú riziko komplikácií a úmrtnosti.

V mnohých kultúrach je obezita príťažlivosťou alebo výhodou. To je znázornené na niektorých ich umeleckých dielach. Raz niekto, s kým som hovoril, povedal, že pracuje pre svoju ambasádu v zámorí. Usporiadali večierok a pozvali pár hostí. Jeden z ich hostí im povedal, že si každý myslí, že sú veľmi bohatí, pretože si na sendviče dajú viac ako jeden kus mäsa. Ostatní ľudia v iných krajinách dostávajú komentáre o svojom zjavnom bohatstve, pretože majú nadváhu. Keď sa žiada o komentár, odpoveďou je, že obyvatelia tejto krajiny by nemohli mať nadváhu, ak by neboli bohatí, pretože by si nemohli kúpiť dostatok jedla na to, aby mali nadváhu.

Za posledných 20 rokov sa obezita stala v USA veľmi vážnym problémom. Obezita u dospelých sa zdvojnásobila a u detí sa strojnásobila. Deti do 19 rokov sú obézne len z 20%. U dospelých je tento údaj niečo vyše 32%. Nedávny nárast obezity znepokojuje obyvateľstvo. Krátky pohľad na príslušné environmentálne problémy odhalí okrem marketingu potravín aj niektoré zaujímavé problémy s úrovňou aktivity, ktoré vedú k obezite. Existuje toľko ďalších faktorov, ktoré môžu ovplyvniť toto zvýšenie rýchlosti. Zmena typov práce na viac práce na počítači a na fyzicky menej náročnú prácu tieto faktory zhoršuje. Počet prechádzok sa znížil, pretože môžete jazdiť kamkoľvek. Počas tejto doby tiež významne vzrástol priemysel rýchleho občerstvenia.

Záverom je, že ľudia sú osobne zodpovední za kontrolu svojich problémov s hmotnosťou, cvičebných programov a všeobecných zdravotných problémov.