Pohoda Anna

váš podcast pre zdravú myseľ v zdravom tele

V dnešnej epizóde si poviem o svojej ceste, ktorá viedla k zdravšiemu stravovaniu, o obrovskej pridanej hodnote, ktorú zo stravy dostávam, a o tom, prečo ju tak veľmi bavím.

Dozviete sa v tejto epizóde:

Aké pozitívne rozdiely som si mohol na sebe všimnúť svojou zmenou stravovania,
Koľko energie má ovocie a zelenina,
Ako si sami pripraviť jednoduché, chutné a zdravé jedlá,
Ako môže strava pozitívne ovplyvniť vaše zdravie, pohodu a kvalitu života.

Dúfam, že vás touto epizódou môžem nakaziť, aby ste vyskúšali niekoľko nových vecí, boli zvedaví a užili si tento postup.

Život je cesta - užívajte si ho!

Neváhajte a navštívte môj Instagram @ anna.klasen a dajte mi vedieť vaše myšlienky, postrehy a možno váš obľúbený recept. Som rada za teba!

Pripomienky

Nový komentár

Prostredníctvom tohto podcastu

Všetko sa začína vo vás! Vaša energia a pohoda sú predpokladom všetkého, čo chcete vo svojom živote vytvoriť.

Týmto podcastom by som vám rád vytvoril priestor inšpirácie - zdieľam s vami moje srdcové problémy z oblastí fyzického a emočného zdravia, holistickej výživy, vnútornej sily, osobného rastu a liečenia fyzických a psychických chorôb.

„Wellbeing Anna“ symbolicky stelesňuje zdravú myseľ v zdravom tele. Počúvajte prosím - teším sa na vás!