Žite ľahšie so zdravou stravou - Zistite, ako vám zdravá strava môže dať viac energie

metodológia

Zdravá a vyvážená strava je pre nás ako rodinu veľmi dôležitá. Napriek tomu by sa nemalo zabúdať na pôžitok a zábavu z jedla a zvedavosť na nové jedlá.
Preto je pre mňa osobne veľmi dôležité najskôr poznať životné podmienky a každodenný život mojich klientov. To je jediný spôsob, ako vytvoriť koncept, ktorý skutočne vyhovuje každodenným podmienkam.
Spoločne analyzujeme každodenné stravovacie návyky a návyky. Na tomto základe sa potom vypracujú nové odporúčania a stratégie.

skúsenosti

Som osobný tréner v oblasti cvičenia a výživy. Už som sprevádzal niekoľkých klientov na ich ceste za zdravším ja. Výživa je pre mňa veľmi dôležitá nielen ako trénerka, ale aj ako mama úžasnej dcéry. Významne prispieva k tomu, koľko energie a vitality máme. Spoločne zvládame výzvy každodenného života v našej rodine. Celkovo prikladáme zdravému životnému štýlu veľký význam a chceli by sme ho preniesť na ďalšie rodiny. Určite to nie je vždy ľahké, ale so správnymi vedomosťami a vhodnou stratégiou to nie je problém.

Ceny

Viac informácií

Storno rezervovanej hodiny do 3 hodín pred termínom