Je bozkávanie zdravé? Imunitný systém, tlkot srdca a dĺžka života

Imunitný systém, tlkot srdca a dokonca aj dĺžka života Bozkávanie je také zdravé

Bozkávanie je prejavom lásky a náklonnosti a prináša aj také pocity. Motýle v žalúdku, zrýchlené srdce alebo slabé kolená sú len niektoré z krásnych reakcií, ktoré cítime počas hlbokého bozku. Bozkávanie je nielen krásne a zábavné, ale je aj zdravé. Ak je bozk obzvlášť intenzívny, bude dokonca konzumovať kalórie.

Čo robí bozkávanie v tele?

V okamihu, keď sa pery dvoch ľudí dotknú, v mozgu odštartuje ohňostroj. Stimuluje sa viac ako 100 miliárd nervových buniek, látky prenášajúce signál smerujú do mozgu a náš mysliaci orgán zaplavuje celý rad neurotransmiterov a hormónov šťastia, ako je serotonín alebo endorfíny. Zároveň sa znižuje stresový hormón kortizol, relaxujeme a odbúravame stres.

Celá táto zmes hormónov a posolských látok nám dáva dobrú náladu. Ale hlboký bozk má nielen vplyv na našu pohodu, ale preukázateľne má aj pozitívne účinky na naše zdravie. Počas bozku bije srdce tak rýchlo, ako keď športujeme, a stúpa krvný tlak - celé telo je vystavené pozitívnemu stresu.

Posilňuje imunitu a robí vás dokonca štíhlymi

Bozkávanie môže dokonca posilniť imunitný systém. Vymení sa okolo 4 000 baktérií, zatiaľ čo pery sú nad sebou. Títo zahraniční votrelci stimulujú našu obranu a správajú sa ako malé orálne očkovanie.

Bozk sa pohybuje okolo 30 svalov tváre a keď je obzvlášť intenzívny, spáli sa až 12 kalórií. Všeobecne platí, že obzvlášť hlboký bozk aktivuje telo zhruba rovnako ako beh na 100 metrov.

A nakoniec to najlepšie: Tí, ktorí sa bozkávajú a sú pobozkaní, často žijú dlhšie - až päť rokov, ako odhadujú odborníci.

19 rôznych spôsobov, ako sa maznať

Bozkávanie je asi najintímnejšie zo všetkých. Čo však bozk prezrádza o úmysloch druhej osoby?