„Keby som robil to isté ako Daniel (Stahl), vždy by som prehral“

Lukas Weißhaidinger sa svojím bronzom na atletických majstrovstvách sveta v Dauhá zapísal do rakúskej športovej histórie. Jeho disciplína, hod diskom, má 3000-ročnú históriu a už ju opísal Homér. Správna technika hodu je dnes tajomstvom úspechu. (Titulný obrázok: ÖLV/von der Laage)

Lukas Weißhaidinger z Innviertelu to nechal vletieť do našej obývačky - diskom. Svojim bronzom na atletických majstrovstvách sveta v Dauhá napísal rakúsku športovú históriu. Nikdy predtým sa mužskému vedúcemu rakúskemu športovcovi nepodarilo získať pódium na svetovom šampionáte.

Hod diskom je jedným z najstarších olympijských športov. Pred 3000 rokmi sa na starodávne olympijské hry hodilo diskom. Disk sa zúčastnil aj na prvých moderných olympijských hrách v roku 1896. Grécky básnik Homér ho opísal ako kruhový disk v tvare šošovky vyrobený z kameňa alebo kovu. Početné starogrécke zákony zobrazujú vrhače diskov. Aj vtedy sa veľkosť a hmotnosť hlineného terča menila v závislosti od používateľa.

Zatiaľ čo disk bol vyrobený v staroveku z kameňa a váži až 5,7 kg, dnes je z hľadiska tvaru a hmotnosti štandardizovaný kus športového náradia. Disk má hmotnosť 2 kg pre mužov a 1 kg pre ženy. Pre mladých ľudí a starších občanov existujú samostatné hmotnostné triedy. Moderný súťažný disk je vyrobený z plastu alebo dreva a má krúžok vyrobený z mosadze alebo ocele. Vonkajší okraj je rovnako ako jeho starožitný model zaoblený a v strede je po oboch stranách kovová vložka. Letové vlastnosti sú dnes optimalizované pomocou počítačových modelov. Disk musí byť tiež symetrický. Toto pravidlo vyvolalo na konci septembra búrlivú diskusiu na atletických majstrovstvách sveta v Dauhá. Kvôli malému prehĺbeniu bol disk Weisshaidingera kritizovaný ako poškodený. Jeho použitie bolo zakázané a športovec bol nútený použiť svoj náhradný disk.

Optimálne športové vybavenie je základom pre dobrý hod. Oveľa dôležitejšia je technika hádzania. To sa rokmi zmenilo. Pôvodne sa v gréckom štýle hádzalo zo stoja. Až neskôr boli vyvinuté techniky, ktoré sa v dnešnej dobe bežne používajú, pričom štvrtina sa zmení na jeden a pol krát. Disk je držaný s poslednými falangami. Pre lepšie držanie používa Lukáš Weißhaidinger špeciálnu živicu. Väčšina športovcov hádže magnézium. Dôvod spočíva v dosahu Rakúska. V porovnaní s víťazom Svetového pohára Danielom Stahlom má rozpätie krídel 2,08 metra, o dobrých 15 cm menej. Ale o dva centimetre väčšie rozpätie krídel znamená o jeden meter väčšiu vzdialenosť pri vrhaní diskov. Túto nevýhodu malého rozpätia je potrebné vyrovnať lepšou technikou hodu. „Keby som robil to isté ako Daniel, vždy by som prehral,“ hovorí Weißhaidinger.

Hod musí byť vykonaný do jednej minúty. Umenie vrhať diskom nie je len vrhanie s veľkou silou, ale aj striedanie napätia a relaxácie. V neposlednom rade je tiež dôležitý správny okamih, kedy sa máte pustiť. Samotný Weißhaidinger v roku 2018 zmenil techniku vhadzovania. "Pozerám sa na svoju techniku, ktorú pridám o úroveň nižšie." Druhým je to, že rotácia sa vykonáva v impulzoch. Kombinácia maximálneho zrýchlenia a v ideálnom prípade maximálnej rýchlosti a dlhého hodu, “takto popisuje športovec svoj recept na úspech.