Cukrovka: Štúdie sú však zriedkavé veľmi nádejný
Redukcia sacharidov ako terapia proti metabolickým chorobám: štúdie sú zriedkavé, ale sľubné.
Cukrovka sa v posledných rokoch stala rozšíreným ochorením, ale zatiaľ sa nenašiel rozsiahly prístup k liečbe. Lieky môžu mať závažné vedľajšie účinky a nízkotučné diéty nepriniesli prielom v boji proti obezite a s ňou spojenými kardiovaskulárnymi rizikami. Preto sa lekársky výskum už niekoľko rokov viac a viac zameriava na účinky stravy s nízkym obsahom sacharidov. Výsledky sú optimistické. Aktuálna metaštúdia z roku 2015 dokonca odporúča: „Redukcia sacharidov by mala byť prvým krokom v liečbe cukrovky“. V súlade s tým môže ketogénna strava viesť k ukončeniu liečby alebo dokonca k jej ukončeniu: liečenie bez vedľajších účinkov ako vzdialený prísľub.
- Schudnite skákaním cez švihadlo a súčasne budujte svalovú hmotu - ketogénna strava a výživa
- Je ketogénna strava zdravá na blogu KetoUp
- Kórejská strava - ketogénna strava a výživa
- Prerušovaný pôst a ketogénna diéta; Časť 2
- Je ketogénna strava nezdravá FOODPUNK